Tag Archive

Menjaga Kesehatan Mata Di Era Digital

DokterSehat.Com – Di zaman digital ini anak yang berisiko mengalami gangguan mata terus meningkat. Orangtua harus cermat menjaga kesehatan mata anak di era digital. Berikut tips cara menjaga kesehatan mata : …

Cara Melindungi Mata Dari Radiasi Komputer

DokterSehat.Com – Penggunaan komputer sampai dengan 12 jam sehari dengan monitor yang tidak dilapisi oleh filter anti radiasi akan mengakibatkan mata merah. Monitor komputer sendiri menghasilkan radiasi sinar x, ultravolet, gelombang …

Tips Kesehatan Pengguna Komputer

DokterSehat.Com – Terus-terusan berinteraksi dengan komputer dapat membuat pinggang anda terasa pegal dan linu, juga nyeri. Tidak cuma itu, kebiasaan ini dapat mempunyai efek jelek pada leher serta bahu. Menurut …

View Post

Bahaya Laptop Bagi Kesehatan

DokterSehat.Com – Komputer laptop kini semakin populer. Bila beberapa tahun yang lalu laptop hanya menjadi pilihan mereka yang sering bepergian, kini tampaknya hampir semua orang lebih memilih laptop dibandingkan komputer …

4 Potensi Berbahaya Penggunaan Laptop

Dokter Sehat – Komputer laptop kini semakin popular, bila beberapa tahun yang lalu laptop hanya menjadi pilihan mereka yang sering bepergian, kini tampaknya hampir semua orang lebih memilih laptop dibandingkan …

View Post

Mata Lelah Dan Cara Mengatasinya

DokterSehat.Com– Terlalu lama menatap komputer ataupun aktifitas lainnya yang memicu mata bekerja lebih ekstra dapat membuat mata menjadi lelah, padahal mata merupakan salah satu indera yang memiliki fungsi penting dan …

Mouse Komputer Bisa Menyebabkan Gangguan pada Tangan

Doktersehat.com – Terlalu sering menggunakan komputer  terkadang dapat berdampak munculnya rasa kebas pada tangan.  Sebaiknya waspadalah  bila hal itu terjadi pada Anda karena rasa kebas  pada tangan bisa jadi merupakan …

Mencegah Kerusakan Mata Akibat Layar Komputer

Doktersehat.com – Menatap layar komputer setiap harinya sudah menjadi kebiasaan para pekerja kantor pada umumnya. Bekerja di depan layar komputer dalam waktu yang lama dapat menyebabkan mata kering, berkunang-kunang bahkan …

Kiat Terbebas dari Nyeri Leher

Doktersehat.com – Posisi tidur yang salah atau terlalu stres dapat menyebabkan timbulnya nyeri di leher. Nyeri ini dapat timbul tiba-tiba sehingga otomatis dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk mengurangi nyeri leher …

Mengetik Lama Picu Syaraf Terjepit dan Meradang

Doktersehat.com – Anda patut waspada jika aktivitas sehari-hari yang dilakukan adalah mengetik. Tidak hanya mengetik menggunakan komputer saja yang patut diwaspadai, ternyata mengetik tombol pada ponsel Anda pun dapat menyebabkan …

Kerja di depan komputer

Kerja di depan komputer hampir 24 jam tidak jarang membuat mata lelah, and gatal2 (karena kemasukan debu) Saran saya untuk kasus ini: Pake kaca mata untuk perjalanan ke kantor Pake …