Tag Archive

Pentingnya Olahraga Bila Punya Riwayat Hipertensi

Doktersehat.com – Olahraga tidak hanya bermanfaat mencegah hipertensi tetapi juga menjadi bagian pengobatan hipertensi. Kegiatan olahraga yang mencegah dan menurunkan tekanan darah adalah jenis latihan kebugaran (endurance) berintensitas sedang seperti …