Tag Archive

View Post

Meningkatkan Daya Ingat dan Kecerdasan Otak

DokterSehat.Com– Anda ingin lebih cerdas, pikiran lebih jernih, punya kosentrasi yang lebih baik dan penalaran yang tajam? Menurut riset baru tentang otak, keinginan ini bisa tercapai. Menurut Elisa S. lottor, …

View Post

Tips Menghindari Stroke

DokterSehat.Com– Stroke adalah keadaan di mana sel-sel otak mengalami kerusakan karena tidak mendapat pasokan oksigen dan nutrisi yang cukup. Sel-sel otak harus selalu mendapat pasokan oksigen dan nutrisi yang cukup …

Pertanyaan dan Mitos Seputar Payudara

DokterSehat.com – Payudara merupakan aset milik wanita yang sangat berharga. Tetapi sering diaggap sebagai bagian tubuh yang tidak boleh diobrolin. Makanya, banyak yang tidak tahu apa saja yang harus dilakukan …

View Post

Diet – Jangan Ngemil Setelah Olahraga

DokterSehat.Com– Para atlet umumnya diminta untuk mengisi “tangki” perut mereka dengan camilan atau minuman berenergi, sesaat setelah selesai berolahraga. Namun bagi kita yang tengah berusaha mengurangi berat badan, tindakan tersebut …

View Post

Pola Makan Bagi Penderita Asam Urat

DokterSehat.Com – Penderita asam urat tinggi, memang harus hati-hati terhadap makanan. Diet yang dilakukan, harus memenuhi syarat sebagai berikut: 1. Pembatasan purin Apabila telah terjadi pembengkakan sendi maka penderita gangguan …

View Post

Biasakan Anak Anda Sikat Gigi Sejak Bayi!

DokterSehat.Com– Bayi menyikat gigi? Tentu tidak bisa dibayangkan. Apalagi membayangkan bayi memegang sikat giginya sendiri, menaruh odol pada sikat giginya, lalu pergi ke depan cermin untuk menyikat giginya. Kerusakan gigi …

Merawat Payudara Agar Tetap Kencang dan Indah

DokterSehat.com – Sama halnya dengan bagian tubuh lain, payudara pun dapat mengendur sehingga mempengaruhi keindahannya. Terutama bagi ibu-ibu yang pernah hamil dan menyusui, di mana payudaranya tidak lagi kencang akibat …

View Post

Rahasia Keluarga Bahagia

DokterSehat.Com– KELUARGA sehat dan bahagia menjadi dambaan setiap orang tetapi bagaimana mendapatkannya? Simak tips smart berikut ini untuk dapat menjamin Anda memiliki keluarga sehat dan bahagia! Praktekkan cinta yang tulus …

View Post

Rahasia Umur Panjang

DokterSehat.Com– Dr. Bradley J. Willcox, dalam bukunya The Okinawa Diet Plan: Get Leaner, Live Longer and Never Feel Hungry, diet Okinawa dapat mengatasi kegemukan, membuat perasaan lebih nyaman dan awet …

View Post

Tips Rahasia Untuk Rambut Sehat

DokterSehat.Com– Berikut ini tip dari tradisi Ayurveda (Ayurveda adalah sebuah sistem medis India tradisional) yang berumur 5.000 tahun mengenai keindahan dan kesehatan rambut: Mulailah dengan mengatur makanan. Pilih makanan yang …