Tag Archive

View Post

Cara Sehat Turunkan Berat Badan

DokterSehat.Com– Tidak dapat dipungkiri banyak dari kita yang masih mempunyai berat badan yang kurang ideal. Berat badan ideal setiap orang berbeda sesuai dengan karakter masing-masing tubuh. Untuk menghitung berat badan …

View Post

Cara Sehat Turunkan Berat Badan (4)

DokterSehat.Com– Cara sehat turunkan berat badan lainnya adalah sebagai berikut. Ketahui porsi anda Orang dengan badan yang proporsional pasti mengerti mengontrol porsi. Selalu bertujuan untuk mengkonsumsi porsi sedikit dari makanan …

View Post

Cara Sehat Turunkan Berat Badan (3)

DokterSehat.Com– Cara sehat turunkan berat badan lainnya adalah sebagai berikut. Batas minuman beralkohol Mengurangi konsumsi alkohol. Alkohol memiliki 7 kalori per gram, yang lebih besar dari karbohidrat (4 kalori/g) atau …

View Post

Cara Sehat Turunkan Berat Badan (2)

DokterSehat.Com– Cara sehat turunkan berat badan lainnya adalah sebagai berikut. Pandanglah selalu pakaian “target” Anda Menggantung “pakaian dengan ukuran yang lebih kecil” dapat ini membantu Anda tetap fokus pada tujuan …

View Post

Cara Diet Yang Baik Dan Alami

DokterSehat.Com– Menguruskan badan atau menurunkan berat badan tidak bisa asal saja, kalau Anda menggunakan cara diet yang tidak baik maka akan mengalami sakit karena menurnkan berat badan dengan cara yang …

View Post

Diet Puasa Bisa Memperpanjang Umur dan Cegah Kanker

DokterSehat.Com – Manfaat puasa sudah banyak diketahui. Selain membantu menurunkan berat badan, puasa ternyata juga bisa menyembuhkan gangguan pencernaan. Seperti dikutip dari washingtonpost.com, puasa sendiri telah diakui secara efektif bisa menurunkan …

View Post

Diet Yang Tidak Sehat

DokterSehat.Com – Bentuk tubuh yang langsing adalah idaman bagi semua wanita. Segala jenis upaya pasti akan dilakukan demi mendapatkan tubuh yang proporsional. Seperti misalnya diet, olahraga rutin, makan teratur, menjadi vegetarian, …

View Post

Ingin Diet Cepat, Ikuti Cara Berikut

DokterSehat.Com– Memiliki bentuk badan yang ideal dengan berat dan tinggi badan yang proporsional adalah impian semua orang. Tak hanya wanita, pria pun juga memimpikan hal tersebut. Karena itu lah, tak …

View Post

Diet Untuk Hipertensi yang Kurang Efektif

DokterSehat.Com– Banyak orang yang mengantisipasi penyakit hipertensi yang dideritanya dengan berbagai cara dan upaya, salah satunya dengan melakukan cara diet untuk hipertensi seperti diet rendah garam dan mengurangi pemberian cairan …

View Post

Hati-Hati Diet Jus Malah Bisa Buat Gemuk

DokterSehat.Com– Ladies, banyak sekali cara diet yang bisa diterapkan untuk menurunkan berat badan. Namun jangan sampai terjebak pada cara diet yang salah yang nantinya malah membuat tubuh Anda mendapat efek …