P3K DEMAM

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk kejadian demam untuk para pembaca DokterSehat.com, semoga bisa berguna untuk penanganan nya secara tepat dan cepat:



Pengertian demam

Demam merupakan bentuk reaksi yang menandakan adanya infeksi dalam tubuh. Normalnya suhu badan seseorang sekitar 37 ºC. Seseorang dapat digolongkan menderita demam bila suhu tubuhnya lebih tinggi dari 38 ºC. Dalam keadaan normal suhu tubuh paling tinggi terjadi pada pukul 4 sore dan paling rendah pada pukul 4 pagi.
Berbeda dengan orang dewasa pada umumnya, sedikit saja peningkatan suhu tubuh bayi di bawah usia 1 tahun bisa saja menandakan adanya infeksi. Pada bayi yang baru lahir, suhu tubuh yang lebih rendah dari normal juga bisa menandakan adanya penyakit serius.

Gejala

Demam biasanya juga disertai dengan beberapa gejala tergantung dari penyebabnya. Berikut ini beberapa gejala yang sering menyertai demam:

  1. Sakit kepala
  2. Menggigil
  3. Nyeri otot
  4. Berkeringat
  5. Lemas
  6. Nafsu makan menurun
  7. Dehidrasi

Demam yang suhunya lebih dari 39 ºC biasanya dapat menyebabkan kejang dan halusinasi.

Pemeriksaan

Termometer merupakan alat yang berfungsi untuk mengukur suhu tubuh. Kini ada berbagai tipe termometer yang bisa Anda gunakan. Ada termometer yang mengukur suhu tubuh melalui dubur, liang telinga, atau mulut. Namun, kini termometer yang memakai air raksa sudah mulai ditinggalkan karena bisa menimbulkan risiko bila termometer pecah dan mengeluarkan air raksa.
Kebiasaan mengukur suhu tubuh dengan menempelkan punggung atau telapak tangan pada dahi dan pipi tidak akan mendapatkan hasil yang akurat. Sebaiknya ukur suhu tubuh dengan termometer melalui mulut, dubur, atau di bawah ketiak.

Cara mengukur suhu tubuh melalui dubur bayi:

  1. Oleskan pelumas atau jeli pada ujung termometer
  2. Letakkan bayi dengan posisi tengkurap
  3. Masukkan ujung termometer sedalam 3,5 cm ke dalam dubur bayi
  4. Tunggu selama 3 menit, biarkan bayi tetap dalam posisi tengkurap
  5. Ambil termometer dari dubur lalu baca hasilnya

Cara mengukur suhu tubuh melalui mulut:

  1. Letakkan ujung termometer di bawah lidah
  2. Diamkan selama 3 menit dalam kondisi mulut tertutup rapat
  3. Ambil termometer dariu mulut lalu baca hasilnya
Baca Juga:  Lemak Perut Tak Selalu Buruk

Cara mengukur suhu tubuh di bawah ketiak:

  1. Letakkan termometer di bawah ketiak dengan posisi lengan ke arah bawah
  2. Silangkan lengan di depan dada
  3. Tunggu selama 5 menit
  4. Ambil termometer lalu baca hasilnya


Pengobatan

Bila hasil termometer menunjukkan bahwa Anda terbukti demam, sebaiknya lakukan tindakan yang sesuai dengan suhu tubuh Anda seperti berikut ini:

  1. Bila suhu tubuh yang tidak melebihi 38,9 ºC maka tidak memerlukan obat penurun demam
  2. Bila suhu tubuh lebih dari 38,9 ºC maka berikan obat penurun demam seperti paracetamol atau acetaminofen dengan dosis 10-15 mg/kg berat badan tiap kali minum.
  3. Jangan berikan aspirin pada anak-anak karena dapat menyebabkan efek samping yang  dapat menyebabkan kematian

Saat demam tubuh memerlukan banyak cairan. Tiap kenaikan suhu 1 ºC tubuh memerlukan cairan sebanyak 12,5%. Itulah alasan mengapa saat demam penderita disarankan untuk banyak minum agar tidak kekurangan cairan.

Pada kasus-kasus seperti di bawah ini sangat dianjurkan untuk segera berkonsultasi dengan dokter, yaitu:

  1. Adanya gangguan kesadaran
  2. Kaku pada leher dan nyeri kepala saat menunduk
  3. Terus menrus muntah
  4. Nyeri saat buang air kecil
  5. Nyeri dada atau sulit bernapas
  6. Suhu dubur bayi berusia kurang dari 3 bulan, lebih dari atau sama dengan 38 ºC
  7. Suhu dubur bayi berusia lebih dari 3 bulan, lebih dari atau sama dengan 38,9 ºC
  8. Demam lebih dari 1 hari pada anak berusia kurang dari 2 tahun
  9. Demam lebih dari 3 hari pada anak usia 2 tahun atau lebih
  10. Bayi yang baru dilahirkan dengan suhu dubur kurang dari 38,1 ºC
  11. Demam lebih dari 3 hari yang terjadi pada orang dewasa dengan suhu dubur lebih dari 39,4 ºC.
  12. Waspadai jika demam disertai gejala-gejala seperti: sakit kepala berat, pembengkakan hebat pada tenggorokan, ruam kulit, mata menjadi sensitif terhadap cahaya terang.