Masalah pada Kehamilan dan Solusinya – Nyeri Perut dan Kontraksi Braxton-Hicks

DokterSehat.Com – Pada artikel ini akan dibahas beberapa ketidaknyamanan yang dirasakan selama kehamilan. Ketidaknyamanan ini ada yang hanya sementara, namun ada yang menjadi permanen. Sejumlah ketidaknyamanan dapat terjadi pada minggu-minggu awal, sementara yang lain muncul lebih dekat dengan waktu persalinan. Kehamilan dari setiap wanita adalah unik, sehingga Anda mungkin tidak mengalami semua perubahan yang dijelaskan dalam artikel ini. Seperti biasa, jika Anda melihat adanya perubahan yang mencuri perhatian Anda, sebutkan hal tersebut kepada penyedia layanan kesehatan. Rasa sakit yang tercantum di bawah ini dianggap bagian normal dari kehamilan.

doktersehat-kehamilan-hamil-Infeksi-Cytomegalovirus

Masalah pada kehamilan yang sering terjadi– Nyeri Perut/Ketidaknyamanan
Nyeri yang tajam pada kedua sisi perut dapat diakibatkan dari jaringan yang ikut tertarik akibat rahim yang terus membesar. Nyeri ini juga dijalarkan ke kaki, tungkai, dan paha.

Rekomendasi:

  • Cari posisi atau aktivitas yang membuat Anda nyaman, jangan menggerakkan tubuh ke dalam posisi atau aktivitas yang membuat nyeri
  • Jika Anda merasakan nyeri yang tiba-tiba di perut, pegang area yang terasas nyeri, rileksasikan jaringan tersebut
  • Letakkan air hangat atau botol berisi air hangat di punggung, dan mandi air hangat
  • Coba melakukan pijat
  • Minum air dalam jumlah yang cukup
  • Kadang-kadang boleh mengonsumsi antinyeri yaitu parasetamol, yang aman untuk ibu hamil
  • Hubungi dokter jika nyeri tidak menghilang dengan cara di atas, bertambah parah, atau konstan, atau jika usia kehamilan Anda kurang dari 36 minggu dan Anda memiliki tanda-tanda melahirkan.

Masalah pada kehamilan yang sering terjadi dan penyebabnya – Kontraksi Braxton-Hicks
Otot rahim akan mengencang/kontraksi dimulai dari awal trimester kedua kehamilan. Kontraksinya tidak rutin, jarang-jarang yang disebut kontraksi Braxton-Hicks (dan disebut juga “nyeri palsu persalinan”). Hal ini normal terjadi saat kehamilan.

Baca Juga:  FDA: Perusahaan dan Restoran Sebaiknya Mulai Mengurangi Kadar Garam Dalam Produk Makanannya

Rekomendasi:

  • Coba untuk rileks secara fisik maupun pikirian
  • Cari posisi yang nyaman yang meredakan kontraksi
  • Hubungi dokter jika kontraksi ini tidak reda juga.