Manfaat Seks Selama Hamil

DokterSehat.com – Banyak pasangan yang masih ragu-ragu bila ingin berhubungan seks saat istri dalam kondisi hamil. Hal itu wajar saja terjadi mengingat gerakan seks yang bisa menimbulkan goncangan pada janin.



Sebenarnya seks boleh saja dilakukan asal kehamilan dalam kondisi sehat dan kuat. Menurut dokter spesialis kebidanan UF Bagazi, SpOG, saat hamil seks bisa dilakukan sejak trimester pertama sampai ketiga, tergantung kenyamanan pasangan.

Berhubungan seks justru dianjurkan selama hamil, bahkan lebih baik lagi bila Anda bisa sampai mencapai orgasme. Orgasme pada ibu hamil bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks dan bisa mengurangi rasa tidak nyaman selama kehamilan, misalnya mual dan muntah, kaki bengkak, otot menjadi kaku, hingga perasaan mudah kesal atau marah. Selain itu, masih banyak lagi manfaat berhubungan seks saat hamil, seperti:

1. Meningkatkan keintiman

Seks tak hanya bisa memenuhi kebutuhan biologis saja, melainkan juga bisa meningkatkan keintiman pasangan. Saat hamil mungkin kemesraan akan sedikit berkurang karena cenderung lebih memperhatikan kehamilannya. Dengan berhubungan seks maka rasa penolakan antara kedua pasangan akan terhalaukan. Hubungan antara suami istri bisa kembali mesra seperti sebelumnya.

2. Sirkulasi darah meningkat

Seks dapat memicu produksi adrenalin dan meningkatkan denyut jantung sehingga dapat meningkatkan sirkulasi darah. Alhasil, suplai oksigen ke seluruh tubuh termasuk janin menjadi lebih lancar.  

3. Analgesik

Saat melakukan hubungan seks dengan pasangan, tubuh akan memproduksi hormon bahagia, yaitu erdorfin. Hormon ini bisa mengurangi rasa nyeri atau berfungsi sebagai analgesik.

 4. Kulit halus

Selain memproduksi erdofin, berhubungan seks saat hamil bisa meningkatkan produksi hormon estrogen. Jadi, selain menyenangkan seks juga bisa membuat kulit menjadi lebih halus.

Baca Juga:  Mengenal dan Mencegah Hepatitis B

5. Membakar lemak

Seks diketahui bisa meningkatkan pembakaran lemak, termasuk saat sedang hamil. Dengan melakukan hubungan seks maka berat badan tidak naik berlebihan saat hamil.

6. Penghilang stress

Seiring perkembangan janin dalam perut, tubuh akan terasa kurang nyaman. Umumnya, wanita hamil akan sering merasa pusing dan stres akibat kondisi tubuh kurang nyaman. Salah satu cara untuk menghilangksn stress pada ibu hamil adalah dengan melakukan hubungan seks. Seks bisa membantu melepaskan ketegangan fisik dan mental yang ditimbulkan akibat kehamilan.