Pertolongan Pertama – Kotak P3K

Berikut merupakan beberapa peralatan P3K yang diperlukan di berbagai tempat seperti di rumah, perahu, dan mobil.

doktersehat-kotak-p3k

Kotak P3K untuk di rumah
Dalam keadaan darurat anggota keluarga atau Anda sendiri mungkin cedera. Jika Anda memiliki bantuan dasar P3K yang lengkap, Anda lebih siap untuk membantu orang yang Anda cintai ketika terluka. Mengetahui bagaimana menangani luka ringan dapat membuat perbedaan bermakna pada keadaan darurat. Anda dapat mempertimbangkan mengikuti kursus pertolongan pertama, tetapi secara sederhana =memiliki hal-hal berikut dapat membantu Anda dalam keadaan darurat medis.

Tempat terbaik untuk menyimpan P3K adalah di dapur. Sebagian besar kegiatan keluarga berlangsung di sana. Kamar mandi memiliki terlalu banyak kelembaban, yang memperpendek umur penyimpanan banyak obat dan alat.

Kotak P3K dasar harus memiliki hal-hal berikut ini:

  • Dua pasang sarung tangan steril
  • Kain steril untuk menghentikan pendarahan
  • Bahan/ sabun pembersih dan handuk antibiotik
  • Salep antibiotik
  • Salep untuk luka bakar
  • Perban perekat dalam berbagai ukuran
  • Larutan pencuci mata untuk membilas mata
  • Termometer
  • Obat yang diresepkan untuk diminum setiap hari seperti insulin, obat jantung, dan inhaler asma. Cek secara berkala obat-obat untuk memperhitungkan tanggal kedaluwarsa.
  • Obat yang diresepkan seperti glukosa dan peralatan pemantauan tekanan darah

Obat yang non-resep (dapat dibeli secara bebas tanpa resep dokter):

  • Obat pereda nyeri seperti asam mefenamat, parasetamol, atau ibuprofen
  • Obat anti-diare seperti kaolin-pektin
  • Antasid
  • Obat Pencahar
  • Oral antihistamin (diphenhydramine [Benadryl], dll)
  • Semprot anestesi (lidokain topikal [Bactine, Lidocream, dll]) atau lotion (Calamine) untuk sengatan serangga, gigitan, atau ruam
  • Dekongestan oral

Persediaan pertolongan pertama lainnya:

  • Gunting
  • Pinset

Kotak P3K untuk di perahu
Karena membutuhkan waktu yang cukup lama dari perahu untuk mencapai dermaga, atau jika terjadi keadaan darurat di atas air, memiliki kotak P3K untuk pertolongan pertama adalah wajar. Selain itu, alat berikut harus tersedia:

  • Selimut dilengkapi pemanas.
  • Obat mual atau mabuk laut, seperti dimenhidrinat dan beta-histin-mesilat
  • Obat untuk reaksi alergi
  • Aspirin, asetaminofen, dan ibuprofen. Aspirin akan menjadi obat pilihan jika seseorang mengeluh sakit dada.
Baca Juga:  12 Obat Penting di Kotak Obat - Obat Tidur dan Alergi

Kotak P3K untuk di mobil
Beberapa alat tambahan meliputi:

  • Selimut hangat dan beberapa makanan dan air minum, terutama ketika bepergian di musim dingin atau kondisi terisolasi
  • Bendera darurat
  • Ponco hujan
  • Sarung tangan

Obat biasanya tidak diperlukan, terutama obat yang dapat menyebabkan sedasi sebagai efek samping (seperti obat-obat antihistamin generasi 1: CTM). Mengemudi tidak dianjurkan setelah mengkonsumsi obat ini.