• August 9, 2017 at 4:34 pm #76815
    Spriskila
    Participant

    Saya sudah menikah dan memiliki seorang anak, cuma saya takut banget buat pasang alat KB. Disampingnya itu juga saya ga tau jenis2 alat kb.
    Bisa minta sarannya.

    August 9, 2017 at 11:07 pm #76841
    Dokter Eko B
    Dokter

    Selamat malam
    mengingat berat badan amda cukup besar, sebaiknya hati hati bila menggunakan KB hormonal (pil, suntik, susuk) karena dapat berpengaruh pada tekanan darah ataupun berat badan

    lebih aman bila menggunakan iud/akdr ataupun kondom, ataupun pantang berkala pada masa subur

    untuk pemasangan alat KB, silakan periksa ke dokter atau bidan terdekat
    terima kasih

    August 10, 2017 at 12:13 am #76842
    Spriskila
    Participant

    Terima kasih atas solusi yang di berikan. Mengingat berat badan saya yang besar. Bahkan di kategori kan obesitas. Apakah ada solusi obat yang bisa membantu saya untuk mengurangi berat badan saya dok. Saya sangat sulit mengendalikan nafsu makan saya. Adakah obat untuk mengurangi nafsu makan saya. Ya bole di bilang obat untuk org yg obesitas seperti saya.

    August 10, 2017 at 5:55 pm #76899
    Dokter Eko B
    Dokter

    Selamat sore, untuk mengurangi berat badan dapat anda lakukan dengan bertahap:
    tahap 1 stop semua konsumsi minuman manis atau mengandung gula
    bila sudah berhasil, lanjut
    tahap 2 stop semua cemilan (kue kering, roti, keripik dll, dst

    tahap 3
    kurangi porsi makan utama mrnjadi setengahnya

    bila disela2 waktu terasa lapar, anda dapat makan buah buahan yang berserat atau berair semisal pisang, pepaya, apel, pear, melon, dll

    silakan dicoba, tidak perlu terburu buru yang penting disiplin

    terima kasih

    August 10, 2017 at 5:56 pm #76900
    Dokter Eko B
    Dokter

    Selain itu perlu ditambah berolah raga 30-60 menit setiap hari, bisa pada pagi atau sore hari
    trm ksh


Anda harus masuk/ mendaftar akun baru untuk mengirimkan pesan

Login Register