mohon info dok

This topic contains 1 reply, has 2 voices, and was last updated by  dr. Eko Budi 9 months, 3 weeks ago.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Author
    Posts
  • #80624

    riza ramadhani
    Participant

    apakah sebaiknya ibu hamil mengkonsumsi vitamin ?
    dan susu?
    jika harus kira2 fitamin dan susu apa yg baik untuk ibu hamil

    #80666

    dr. Eko Budi
    Participant

    Selamat malam,

    Terima kasih atas pertanyaannya.

    Benar, ibu hamil perlu makan dan minum yang banyak mengandung protein, semisal susu, ikan, telur, daging, ayam.

    Untuk susu, dapat menggunakan susu bubuk full cream yang diseduh, ataupun susu cair UHT yang polos (plain-tanpa perasa).

    Sebaiknya hindari susu kental manis karena kadar gula terlalu tinggi.

    Vitamin untuk ibu hamil cukup banyak jenisnya, sebaiknya pilih yang mengandung asam folat dan zat besi.
    Maaf kami tidak dapat menyebutkan merek dagang tertentu, dapat anda tanyakan kepada apotik terdekat.

    Semoga bermanfaat dan membantu.
    Terima kasih.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)

The topic ‘mohon info dok’ is closed to new replies.

- Advertisement -
panduan-kehamilan-lengkap-nutrisi-pantangan

kalkulator-kesehatan-berat-badan-ideal-masa-kesuburan