Ketombe – Penyebab, Gejala, dan Perawatan

Ketombe adalah kumpulan pada kulit kepala yang mengarah ke serpihan putih di kepala, leher, dan bahu.

doktersehat-obat-kumur-atasi-ketombe

Penyebab
Ketombe dapat disebabkan oleh bentuk kondisi kulit yang disebut eksim, yang menyebabkan peningkatan penumpukan sel-sel kulit kepala normal. Ketombe juga dapat disebabkan oleh infeksi jamur. Perubahan hormonal atau musiman dapat membuat ketombe semakin buruk. Tidak ada yang benar-benar yakin apa yang menyebabkan ketombe. Ketombe dapat disebabkan oleh jamur. Folikel rambut dan kelenjar minyak membuat minyak yang disebut sebum, yang mungkin menjadi tempat berkembang biak bagi ragi atau jamur. Jamur ini memang biasa hidup pada kulit, tapi terlalu banyak jamur dapat menyebabkan ketombe. Terlalu banyak sebum juga dapat menyebabkan ketombe. Sedang terkena banyak udara kering dapat menyebabkan kulit kering dan serpihan, yang dapat terlihat seperti ketombe.

Gejala
Gejala umum dari ketombe termasuk adanya kulit mati seperti serpihan berwarna putih, berminyak tampak pada rambut Anda dan di bahu Anda, cenderung gatal, dan dapat dikelupas. Kulit kepala Anda dapat berada dalam 2 kondisi, yaitu kering yang berlebihan atau justru terlalu berminyak.

Anda bisa mendapatkan ketombe pada bagian tubuh Anda selain kulit kepala Anda, seperti dahi, alis, bulu mata, atau telinga. Kulit dapat terkelupas di dada – atau di mana saja, bisa menjadi tanda dari ketombe, yang merupakan bentuk ringan dari dermatitis seboroik. Jika kulit tubuh Anda berminyak atau, bisa juga menjadi tanda. Bicarakan dengan dokter Anda tentang perawatan.

Perawatan
Perawatan di rumah sering membantu mencegah dan menyingkirkan gejala ketombe.

Gunakan shampoo antiketombe. Berbagai shampoo yang tersedia, yang mengandung bahan-bahan yang berbeda. Coba-coba beberapa shampoo akan membantu Anda mengetahui shampoo antiketombe yang paling efektif untuk Anda.

  • Keramas setiap hari untuk mencegah penumpukan sel kulit mati pada kulit kepala Anda.
  • Jika shampoo antiketombe membantu menghentikan ketombe untuk sementara tetapi masalah ketombe kembali, cobalah shampoo antiketombe yang berbeda.
Baca Juga:  Rambut Tetap Sehat dan Cantik dalam Balutan Hijab

Gosok kulit kepala Anda. Ketika Anda mencuci rambut Anda, gosok hingga berbusa di kulit kepala, bilas, kemudian berikan sampo lagi untuk kedua kalinya dan gosok kulit kepala Anda dengan penuh semangat. Hal ini akan membantu mengeluarkan sel-sel berlebih. Hati-hati untuk tidak menggosok sehingga penuh semangat lalu melukai kulit kepala Anda.

Setelah menggunakan shampoo kedua kalinya, biarkan shampoo selama 5 menit. Ini akan memberikan waktu shampoo antiketombe untuk bekerja.

Bilas sampai bersih. Hal ini akan membantu menyingkirkan semua sel yang telah terlepas dari kulit kepala saat keramas.

Shampoo khusus dari toko obat dapat mengobati ketombe. Bahan yang ada dapat meliputi:

  • Ketokonazol dapat melawan ketombe yang disebabkan oleh jamur.
  • Asam salisilat menghilangkan kulit yang terkelupas tetapi juga dapat mengeringkan kulit kepala dan kadang-kadang bisa membuat kulit kepala lebih gatal.
  • Selenium sulfida memperlambat penumpukan sel-sel kulit mati dan jamur.
  • Tar memperlambat penumpukan sel kulit mati, tetapi mungkin menghitamkan rambut pirang, abu-abu, atau rambut yang diwarnai.
  • Seng pyrithione menyerang jamur yang dapat menyebabkan ketombe.

Beberapa penelitian mendukung terapi ketombe, meskipun belum diketahui secara pasti tentang kebenarannya.

  • Lidah buaya. Menggunakan lidah buaya ke kulit kepala akan membantu mengurangi gatal dan penumpukan kulit kepala.
  • Shampoo minyak pohon teh. Meggunakan minyak pohon teh 5% akan mengurangi ketombe dan sensasi gatal.
  • Shampoo serai. Mencuci rambut dengan shampoo serai 2% mampu melawan jamur penyebab ketombe.

Dapatkan cahaya matahari untuk kepala Anda untuk melawan ketombe. Cahaya matahari dapat membantu melawan ketombe dan dermatitis seboroik, namun pastikan Anda melindungi kulit Anda termasuk kulit kepala, dengan menggunakan sunscreen SPF 30 atau lebih tinggi.

Jika semua saran di atas sudah dilakukan namun ketombe masih tak kujung hilang, kunjungi dokter.