Psikologi

Mengapa Tertawa Bikin Anda Lebih Sehat?

Doktersehat.com – Tertawa merupakan ekspresi yaang dianjurkan untuk seseorang agar tampak ceria dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik maupun jiwa anda. Orang tertawa karena mendengar atau melihat sesuatu yang …

View Post

Penyebab Anda Gampang Marah

DokterSehat.Com– Setiap orang pasti memiliki tingkat emosi yang berbeda, tergantung bagaimana masing-masing individu dapat mengendalikan. Perlu anda ketahui apa saja yang menjadi penyebab anda jadi gampang mara. Marah merupakan emosi …

View Post

Fakta Aroma Penenang Pikiran

DokterSehat.Com – Perhatikan tumbuhan dan kekayaan alam di sekitar Anda, ada banyak yang memberikan aroma segar. Aroma-aroma tersebut tak hanya enak dicium, tetapi memberi efek yang berdampak pada kesehatan. Jeruk …

Hobi Membaca Sehatkan Fisik dan Mental

Doktersehat.com – Membaca merupakan kegiatan yang digemari banyak orang. Mmebaca dapat dilakukan di saat waktu luang atau sedang bersantai di sore hari.  Selain memperluas pengetahuan, membaca  juga memiliki khasiat yang …

View Post

Memaafkan Bisa Menyehatkan

DokterSehat.Com– Tidak mudah memang mengucapkan kata maaf. Tetapi menyimpan dendam dan amarah sesungguhnya tidak membahagiakan. Dengan memaafkan, kita mengundah bahagia dan melindungi diri dari penyakit. Peneliti dari Universitas California, San …

Senyuman Dapat Menjauhkan Anda Dari stres

Doktersehat.com – Tersenyum merupakan salah satu cara yang paling mudah untuk mengurangi stres dan menambah teman. Tapi ternyata ada 10 manfaat lain dari tersenyum bagi kesehatan seseorang. Seperti diketahui dibutuhkan …

Meditasi Bantu Otak Tetap Sehat

Doktersehat.com–  Dalam penelitian untuk pengembangan kesehatan melalui proses meditasi, hasilnya adalah mereka yang menjalani terapi meditasi sekian lama, mampu mengatasi berbagai macam penyakit dengan bermodalkan kemampuan tubuh dan pikirannya. Pada …

Stres pada Anak Hambat Pertumbuhan Otak

Doktersehat.com – Tiga tahun pertama kehidupan bayi adalah periode pertumbuhan yang luar biasa yang terjadi pada seluruh area perkembangan tubuh, terutama otak. Otak bayi baru lahir hanya seberat 25% dari …

Menyiksa Anak Dengan Kesenangan

Doktersehat.com – Anak yang lahir dan tumbuh dalam keluarga-keluarga yang serba ada, penuh kasih sayang tetapi kurang disiplin, menghasilkan anak manja. Semua keinginan mereka relatif terpenuhi berlimpah. Ada banyak alasan …

Wanita Lebih Mungkin Kecanduan Facebook

Doktersehat.com – Satu jejaring sosial Facebook yang sangat digemari dan mempunyai miliaran pengguna yang tersebar di seluruh dunia. Mulai dari anak-anak sampai orang dewasa sudah mengenal dan mempunyai account di …

Beberapa Hal Penyebab Depresi

Doktersehat.com- Pernahkah Anda berfikir, apa yang begitu mudah menyebabkan diri Anda stres? Bisa jadi deadline dari pekerjaan, masalah asmara, atau permasalahan hidup sehari-hari yang cukup sensitif. Walau terdengar sederhana, para …

Cara Melepas Stres Tanpa Biaya

Doktersehat.com-  Stres menunjukkan adanya tekanan atau kekuatan pada tubuh. Dalam Psikologi, stres digunakan untuk menunjukkan suatu tekanan atau tuntutan yang dialami individu atau organisme agar ia beradaptasi atau menyesuaikan diri. …