Olahraga dan Kesehatan

View Post

8 Cara Mudah Membakar Kalori Tanpa Fitnes

DokterSehat.Com– Seseorang yang sadar kesehatan selalu bertujuan membakar kalori sepanjang hari. Orang melakukan banyak hal dan olahraga yang berbeda untuk membakar kalori. Tapi tidak semua olahraga ternyata efektif atau semua …

View Post

Cegah Penuaan Otak dengan Cara Ini

DokterSehat.Com– Melakukan latihan aerobik terbukti dapat menjaga kesehatan dan fungsi otak, dan dengan demikian mengurangi risiko demensia, ini terungkap dalam penelitian terhadap individu yang lebih tua dengan penurunan ingatan dan …

View Post

Ini Bocoran Rahasia Para Pengusaha Sukses

DokterSehat.Com– Kehidupan seorang pengusaha sukses umumnya melompati zona kenyamanan dan mengajar dirinya untuk melangkah lebih jauh. Akibatnya, ini adalah salah satu garis pekerjaan yang paling menegangkan yang bisa dipilih seorang …