Pijatan Sederhana untuk Redakan Nyeri Menstruasi

Doktersehat.com – Setiap wanita yang akan meengalami menstruasi yang datang tiap bulannya pasti merasakan nyeri haid yang terjadi bukan hanya di perut tapi di seluruh tubuh. Tetapi seringkali banyak wanita yang lalai untuk memijat perut padahal bagian tersebuta merupakan yang paling rentan nyeri saat...

Manfaat Telur untuk Ibu Hamil

Doktersehat.com – Meski harganya relatif murah, telur sebenarnya mengandung manfaat yang besar bagi kesehatan. Tak terkecuali ibu hamil. Kandungan kolin dalam telur diketahui bisa mengurangi risiko bayi menderita gangguan penyakit serta mengurangi stres ibu sebelum melahirkan. Menurut peneliti...

Yang Perlu Diperhatikan Bumil Saat Berpuasa

Doktersehat.com – Puasa Bagi Ibu Hamil Muda Menurut syariat Islam adalah ibu hamil atau menyusui termasuk kelompok yang diperbolehkan meninggalkan puasa Ramadhan. Apalagi bila memang tidak kuat atau mengganggu kesehatan ibu dan bayinya. Namun diharuskan mengganti di hari-hari lain. Boleh meninggalkan...

Bolehkah Wanita Hamil Berpuasa?

Doktersehat.com – Jika wanita hamil ingin “memaksakan” untuk berpuasa dengan alasan kuat selama melakukan puasa atau malah malas untuk mengganti puasa di bulan-bulan berikutnya, apakah  cukup aman baik bagi dirinya maupun janin yang dikandungnya? Sebuah penelitian dilakukan oleh ilmuwan AS...

Penyebab Lengan Menggelambir

Doktersehat.com – Perempuan pasti menginginkan untuk memiliki kulit lengan yang kencang dan tidak bergelambir. Tetapi sekrang ini banyak hal yang dapat menyebabkan tangan perempuan menjadi besar dan bergelambir. Tangan bagian atas yang besar dan bergelambir seperti sayap kelelawar (batwing) merupakan...

Manfaat Anggur untuk Tulang Perempuan

Doktersehat.com – Tulang merupakan jaringan hidup, dimana tulang tua akan diganti dalam proses yang disebut renovasi. Sedangkan pada penderita osteoporosis, tulang yang rusak lebih banyak ketimbang tulang yang diregenerasi. Wanita menopause berada pada risiko tertentu karena ada penurunan hormon...

Teh Jahe Lemon, Si Penangkal Flu

Doktersehat.com – Stamina tubuh menurun dan sering bersin-bersin? Mungkin itu tanda Anda terserang flu. Flu menjadi salah satu penyakit yang paling mudah menyerang manusia, ketika kondisi cuaca mulai tak bersahabat. Jika sudah mulai terserang flu, jangan buru-buru minum obat sembarangan. Coba atasi...

Alpukat Bikin Perempuan Subur

Doktersehat.com – Setiap wanita pasti ingin memiliki keturunan untuk memepererar tali pernikahan yang sudah dibangun. Untuk itu wanita perlu asupan gizi yang cukup untuk meningkatkan kesuburan. Dengan asupan nutrisi dan gizi yang baik, kesuburan pun akan meningkat. Peluang untuk memperoleh kehamilan...

Masalah Seputar Pemakaian Pembalut

Doktersehat.com – Setiap wanita perlu menjaga kesehatannya  termasuk organ intimnya. Di dunia, setiap 2 menit, seorang wanita meninggal akibat kanker serviks, di Indonesia, setiap 1 jam (Ferlay J et al. Globocan 2002. IARC 2004). Sementara ketidaktahuan para wanita akan ancaman kanker serviks juga...

Benarkah Kedelai Memicu Kanker Payudara?

Doktersehat.com – Kedelai termasuk dalam keluarga kacang-kacangan yang berukuran kurang lebih sebesar kacang polong, dan memiliki tingkatan nutrisi sangat tinggi terutama protein nabati. Kedelai baik bagi tubuh manusia. Kedelai telah menjadi sumber protein yang penting selama lebih dari lima ribu...