DokterSehat.Com– Hipertensi atau penyakit tekanan darah tinggi adalah salah satu penyebab kematian yang paling besar di dunia. Yang menjadi masalah adalah, penyakit ini cenderung membunuh secara diam-diam dan perlahan-lahan sebelum akhirnya …
Gak Nyangka, Timun Ternyata Bisa Memberikan Manfaat Kesehatan Ini
DokterSehat.Com– Timun seringkali dijadikan bahan lalapan atau rujak yang sangat segar untuk dikonsumsi di suhu yang panas dan terik. Tak hanya itu, timun juga bisa dijadikan campuran minuman atau camilan …
Berbagai Manfaat Sehat Rebung Bagi Tubuh
DokterSehat.Com– Pernah mencoba rebung atau tunas bambu muda? Rebung kerap kali ditemui sebagai bahan makanan yang enak setelah ditumis, dijadikan sup, atau bahkan dijadikan isian lumpia. Tak hanya rasanya yang …
Mana yang Lebih Baik, Apel Lokal atau Apel Impor?
DokterSehat.Com– Tak hanya memiliki rasa yang manis, buah apel ternyata juga tergolong sebagai bahan makanan super yang kaya akan nutrisi sehat. Jika kita mengkonsumsinya sebutir saja dalam sehari secara rutin, …
Suka Makan Ceker Ayam? Rasakan Manfaat Kesehatan Ini
DokterSehat.Com– Meskipun kerap dianggap sebagai makanan yang menjijikkan, dalam realitanya masih ada banyak orang yang suka dengan ceker ayam. Apakah anda juga termasuk dalam orang yang suka dengan ceker ayam …
Ini yang Terjadi Jika Kita Makan Madu Setiap Hari
DokterSehat.Com– Madu dikenal luas sebagai salah satu makanan yang paling sehat. Tak hanya kaya akan nutrisi, madu juga kaya akan kandungan anti bakteri dan anti jamur. Sebenarnya, apakah tubuh kita …
Ingin Perut Cepat Rata? Konsumsi Makanan-Makanan Ini
DokterSehat.Com– Siapa sih yang tidak ingin memiliki perut rata? Untuk mendapatkannya, ada baiknya kita rutin melakukan olahraga dan menata kembali pola makan dengan sehat. Tak hanya itu, pakar kesehatan menyarankan …
Jangan Makan Buah Di Waktu Ini
DokterSehat.Com– Sayuran dan buah adalah bahan makanan sehat yang wajib untuk kita konsumsi setiap hari. Menurut pakar kesehatan, idealnya orang dewasa mengkonsumsi 400 hingga 600 gram sayuran dan buah setiap hari. Hal …
Sarapan Nasi Lauk Mie Instan? Siap-Siap Saja Mudah Mengantuk
DokterSehat.Com– Karena ingin mengkonsumsi makanan yang praktis dan mudah untuk dibuat, cukup banyak orang yang akhirnya memilih nasi lauk mie instan saat sarapan pagi. Tak hanya cepat untuk dibuat, mengkonsumsi …
Begini Cara Memilih Daging Merah yang Bebas Kolesterol
DokterSehat.Com– Daging termasuk dalam bahan makanan yang mudah untuk diolah menjadi berbagai masakan yang lezat. Hanya saja, banyak orang yang menganggap daging, khususnya daging merah sebagai sumber dari kolesterol yang …
Ibu Hamil yang Rajin Minum Air Kelapa Akan Membuat Kulit Bayinya Lebih putih?
DokterSehat.Com– Air kelapa memang sudah dikenal luas memiliki nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan. Bahkan, ada sebuah kepercayaan yang dikenal luas masyarakat dimana ibu hamil yang rajin minum air kelapa …
Buah yang Kerap Ditemui di Tanaman Pinggir Jalan Ini Ternyata Kaya Manfaat
DokterSehat.Com– Kita tentu kerap melihat tanaman kersen yang dijadikan pohon peneduh di pinggir jalan atau depan rumah. Tak hanya rindang, tanaman ini memiliki buah dengan bentuk bulat kecil dan rasa …