Gizi

View Post

Makanan Untuk Kolesterol Tinggi

DokterSehat.Com– Tahukah anda jika salah satu cara untuk mengatasi masalah kolesterol tinggi adalah dengan memperhatikan makanan apa saja yang kita konsumsi? Pakar kesehatan menyebutkan bahwa ada beberapa jenis makanan yang …

View Post

Sayuran Ini Bisa Membuat Anak Lebih Tinggi

DokterSehat.Com– Tak hanya dengan rajin meminum susu atau rutin berolahraga, ada baiknya anak-anak menjaga asupan makanan dengan kadar gizi yang seimbang setiap hari jika ingin tumbuh lebih tinggi. Memang, tinggi …

View Post

Minum Susu Sebelum Tidur Bisa Membuat Gemuk?

DokterSehat.Com– Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian tubuh kita, ada baiknya kita memenuhi asupan makanan yang sehat dan bergizi setiap hari. Untuk melengkapinya, pakar kesehatan juga merekomendasikan kita untuk mengkonsumsi susu …