Jangan Sentuh Wajah Terlalu Sering

DokterSehat.Com – Secara tidak sadar Anda kerap kali menyentuh daerah muka dengan tangan. Setiap menit ada saja aktivitas tangan yang tanpa Anda sadari telah menyentuh wajah. Sebaiknya mulailah menghentikan kebiasaan itu.

doktersehat-pria-jerawat-muka-wajah-karbunkel-bisul-besar

Kebiasaan menyangga wajah, mengusap, atau menggaruk dengan tangan ternyata menjadi cara ampuh kuman atau virus untuk berpindah tempat dari tangan menuju ke muka. Hal ini tentu saja dapat terjadi karena tangan merupakan sumber kuman dan bakteri. Segala aktivitas sehari-hari yang dilakukan hampir semuanya menggunakan tangan.

Oleh karena itu, jangan biarkan tangan Anda yang penuh kuman menyentuh area wajah. Terutama hidung dan mulut. Hal ini bisa Anda jadikan sebagai perlindungan terhadap virus yang dapat dengan mudah berpindah dari tangan. Sebab orang jauh lebih cepat membawa kuman daripada membunuh kuman dari tangannya. Menurut dr. Wladimir Alonso, seseorang sebaiknya menghilangkan kebiasaan menyentuh wajah terutama saat sedang wabah flu.