Jambu Biji Untuk Perawatan Kulit Sampai Melawan Kanker

DokterSehat.Com – Jambu biji tak hanya enak dimakan tapi juga bermanfaat bagi kesehatan. Mengkonsumsi jambu biji setiap hari dapat memberi banyak manfaat bagi tubuh.

doktersehat-buah-jambu-daun

Khasiat jambu biji mulai dari menurunkan berat badan, mengatasi sembelit, sampai perawatan kulit. Selain itu, masih banyak lagi khasiat dar jambu biji sebagaimana yang dilansir dalam Healthmeup.

  • Kandungan kalium dalam jambu biji dapat membantu mengurangi dan mengontrol tekanan darah.
  • Jambu biji mampu menurunkan kolesterol dengan mengencerkan darah  sehingga meningkatkan sirkulasi darah.
  • Jambu biji  aman untuk penderita diabetes karena buah ini dapat membantu memperlambat penyerapan gula dalam darah.
  • Jambu biji mengandung serat yang tinggi sehingga baik untuk mengobati sembelit.
  • Jambu biji dapat digunakan untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan radikal bebas dan meningkatkan tekstur kulit Anda. Jambu biji dapat menghasilkan antioksidan dari vitamin C yang baik untuk kulit.
  • Jambu biji kaya akan vitamin C, sehingga bisa melawan sel kanker.
  • Jambu biji dapat membantu mendukung hormon yang berhubungan dengan kelenjar tiroid.
  • Jambu biji mengandung berbagai vitamin dari vitamin B yang dapat meningkatkan sirkulasi darah sehingga fungsi otak menjadi meningkat pula.
  • Jambu juga dianggap makanan kesuburan karena mereka kaya akan asam folat.
  • Kandungan vitamin A dalam jambu biji bisa meningkatkan fungsi penglihatan juga.
  • Jus dari daun jambu biji juga memiliki khasiat obat, yang bisa menyembuhkan masalah umum kedinginan dan gangguan pernapasan.