DokterSehat.com telah dipercaya lebih dari 6 tahun sebagai Informasi Kesehatan, tips kesehatan
dan konsultasi online segala macam jenis penyakit, kanker, seksualitas dan kesehatan keluarga.
Efek Negatif dan Positif Minum Kopi
DokterSehat.com – Rasanya jarang dengar di indonesia, orang yang tidak suka kopi. Kopi yang mengandung kafein memiliki efek negatif dan positif kopi bagi kesehatan. Beberapa efek negatif dan positif kopi/ kafein di antaranya adalah:
Efek positif Kopi:
- Kopi dapat mengurangi resiko terkena penyakit Alzheimer.
- Kopi dapat mengurangi resiko terkena pengakit Parkinson.
- Kopi dapat membantu meningkatkan memori jangka pendek manusia.
- Hal ini terutama disebabkan karena kafein yang dikandungnya bereaksi secara kimia menstimulasi dan membantu kita untuk menangkap dan fokus terhadap informasi yang diterima lebih baik untuk jangka pendek tertentu.
- Kopi dapat membantu meredakan sakit kepala, Kandungan kafein dapat membantu meningkatkan efek obat-obatan yang berfungsi untuk menghilangkan rasa sakit sementara seperti aspirin, midol dan excedrin. Banyak dari obat sakit kepala dan migran mengandung kafein dalam jumlah kecil.
- Kopi merupakan efektif antioksidan.
- Kopi merupakan diuretic yang baik. Minum kopi membuat orang lebih sering buang air kecil. Ini bagus untuk membantu tubuh membuang semua zat-zat ataupun kandungan yang sudah tidak diperlukan lagi oleh tubuh.
- Kopi juga membantu mengurangi resiko terkena batu ginjal (vibizlife.com)
catatan :
- penyakit Alzheimer adalah sebutannya alz-zhai-me, merupakan sejenis penyakit penurunan fungsi saraf otak yang kompleks dan progresif. Penyakit Alzheimer bukannya sejenis penyakit berjangkit. Penyakit Alzheimer adalah keadaan di mana daya ingatan seseorang merosot dengan teruknya sehinggakan pengidapnya tidak mampu mengurus diri sendiri (wikipedia.com)
- pengakit Parkinson(paralysis agitans) adalah penyakit degeneratif syaraf yang pertama ditemukan pada tahun 1817 (An Essay on the Shaking Palsy) oleh Dr. James Parkinson.
- Antioksidan adalah substansi yang diperlukan tubuh untuk menetralisir radikal bebas and mencegah kerusakan yang ditimbulkan oleh radikal bebas terhadap sel normal, protein, dan lemak. Antioksidan menstabilkan radikal bebas dengan melengkapi kekurangan elektron yang dimiliki radikal bebas, dan menghambat terjadinya reaksi berantai dari pembentukan radikal bebas yang dapat menimbulkan stres oksidatif
Ada beberapa bentuk antioksidan, di antaranya vitamin, mineral, dan fitokimia. Berbagai tipe antioksidan berkerja bersama dalam melindungi sel normal dan menetralisir radikal bebas.
Efek Negatif Kopi :
- Kopi dapat menyebabkan constipation atau susah buang air besar.
- Kopi menyebabkan karang gigi dan gigi menjadi kuning bia dikonsumsi dalam jumlah berlebihan. (vibizlife.com)
Para peneliti di Florida Alzheimer’s Disease Research Center menyebutkan dosis kopi yang di konsumsi setiap hari adalah sebanyak 500 milligram kafein atau sama dengan 5 cangkir ukuran 236,5 mililiter kopi. Takaran 500 milligram kafein atau sama dengan 5 cangkir ukuran 236,5 mililiter kopi, itu disebutkan tidak berbahaya bagi kesehatan namun, itu di peruntukkan untuk orang yang tidak mengidap darah tinggi dan wanita hamil. Dalam penemuan itu yang menjadikan tikus sebagai percobaan, menunjukkan bahwa tikus tikus yang menkonsumsi kafein memiliki kondisi otak yang sama dengan tikus seumur yang normal, dan menjauhka dari gejala Alzeimer (tempointeraktif.com)
sumber: anakmedan.info
Efek Negatif dan Positif Minum Kopi,
93 Responses to “Efek Negatif dan Positif Minum Kopi”
Trackbacks/Pingbacks
- vhadilma - [...] tikus seumur yang normal, dan menjauhka dari gejala Alzeimer (tempointeraktif.com) Read more: http://doktersehat.com/2010/02/07/efek-negatif-positif-minum-kopi/#ixzz1NFHrLw7L LikeBe the first to ...
- Kopi, Manfaat dan Bahayanya Bagi Kesehatan « JURNAL URIP SANTOSO - [...] http://doktersehat.com/efek-negatif-positif-minum-kopi/#ixzz1WPZcmshR [...]
- Efek Negatif dan Positif Minum Kopi | Dokter Sehat « Tymyagami's Blog - [...] Efek Negatif dan Positif Minum Kopi | Dokter Sehat. Share this:TwitterFacebookLike this:LikeBe the first to like this post. [...]
- KOPI, negatif atau positif ? « pnugraheni - [...] baik, meminum kopi terlalu banyak dan terlalu sering juga akan merusak tubuh kita. Read more: http://doktersehat.com/efek-negatif-positif-minum-kopi/#ixzz1rHPIVPNQ [...]
- Efek Negatif dan Positif Minum Kopi « Aloisius Mathboy Club - [...] menjauhka dari gejala Alzeimer Yah itulah setidaknya info yang kita tahu dari Minum Kopi. Sumber: http://doktersehat.com/efek-negatif-positif-minum-kopi/#ixzz29Nz3FkMd [15 Okober 2012] Share ...
Berikan Komentar
Tweet oleh @DokterSehatcom
Loading ...-
Jumlah Diskusi Kesehatan : 18572
Jumlah Rumah Sakit Terdata: 534
Jumlah Dokter Terdata: 914
Populer Artikel Kesehatan
Diskusi Kesehatan Terbaru
Sitemap
 |  |
 |  |
trims infonya.
bagus.
Komentar yang Sangat Berguna. Setuju atau Tidak Setuju:
10 
0
Terimakasih kembali, Semoga bermanfaat
Setuju atau Tidak Setuju:
4 
0
Siiip….!
Tapi kayaknya gw kelebihan dah….!
Apa migran termasuk efek negatif kopi….??
Setuju atau Tidak Setuju:
1 
0
Selamat sore,
Salam sehat,
Kopi tidak menyebabkan migrain melainkan merupakan penyembuh untuk gejala migran tersebut.
Mari kita membahas sedikit mengenai mengapa terjadi migrain, migrain terjadi akibat vasodilatasi pembuluh darah ke otak mengakibatkan banyak darah berkumpul di kepala akhirnya menyebabkan seseorang mengalami sensasi nyeri di kepalanya tersebut. Sedangkan kopi memiliki mekanisme sebaliknya yaitu vasokontriksi jadi akan mengurangi gejala pada pasien migran.
Semoga bermanfaat
Terima kasih
Komentar yang Sangat Berguna. Setuju atau Tidak Setuju:
6 
0
Bagaimana kalau pada organ reproduksi berpengaruh atau tidak..? trims
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
Malam Pak Bahtiar,
Yap, kafein dalam kopi sangat berpengaruh terhadap kesehatan reproduksi.
Dari studi yang ada pada perempuan, mengonsumsi terlalu banyak kopi dapat menyebabkan tingkat kesuburan menurun. Selain itu kopi juga dapat mempengaruhi kesehatan reproduksi janin di masa depan, sangat tidak disarankan seorang wanita hamil mengonsumsi terlalu banyak kopi.
Sedangkan pada pria, kafein berhubungan dengan kadar testosteron. Kafein dapat memperbanyak testosteron pada pria pada kadar yang wajar (1 gelas per hari contohnya) hal ini tidak berpengaruh buruk pada kesehatan reproduksi pria.
Semoga bermanfaat
Terima kasih
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
saya memeng hobi minum kopi karna membantu dalam belajar terutama belajar malam hari
thanks infonya
Setuju atau Tidak Setuju:
3 
0
Selamat malam,
Salam sehat,
kopi memang dapat digunakan untuk meningkatkan kemampuan otak untuk memori jangka pendek. Meminum kopi boleh saja dilakukan untuk tujuan tersebut. Sebagai tambahan saja, menurut penelitian yang telah dilakukan, meminum kopi yang baik justru harus menggunakan takaran yang pas, yaitu 2 gelas per hari, akan baik untuk kesehatan jantung, sebaliknya bila diminum lebih dari itu maka dapat menyebabkan resiko yang tidak baik untuk kesehatan jantung.
Semoga bermanfaat
Terima Kasih
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
apa benar kopi tidak baik bagi wanita karena dpt mempercepat manopause dan osteoporosis?
thanks
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
Selamat malam,
Salam sehat,
Tidak ada hubungan antara minum kopi dengan kejadian osteoporosis pada wanita menopause bila masih diminum dalam jumlah wajar.
Dalam penelitian yang dilakukan di USA didapatkan hasil bahwa mengonsumsi 100gram kopi dapat menyebabkan pembuangan kalsium hanya dalam jumlah kecil. Hal ini bisa diatasi dengan menambahkan sedikit susu pad kopi tersebut. Sedangkan pada penelitian lainnya sama sekali tidak ditemukan adanya hubungan antara komsumsi kopi pada perempuan dengan kepadatan tulang mereka.
Semoga bermanfaat
Terima kasih
Setuju atau Tidak Setuju:
1 
0
thanks infonya,,sangat bermanfaat:)
Setuju atau Tidak Setuju:
1 
0
Selamat sore,
Salam sehat,
Terima kasih kembali
Sebagai tambahan meminum kopi harus dengan takaran yang tepat, dari riset yang ada untuk perempuan disarankan meminumnya 2 gelas per hari, karena bila berlebih justru tidak baik terhadap kesehatan jantung di masa yang akan datang.
Semoga bermanfaat
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
apa minum kopi bisa bikin gemuk??
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
1
@kurtiluv,
kopi sendiri tidak menyebabkan gemuk. Yang menyebabkan gemuk apabila anda minum kopi dengan cream atau gula. Sehingga semakin banyak yg anda minum, semakin banyak pula kalori yg masuk ke dalam tubuh anda.
Semoga bermanfaat. Trims.
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
setelah beberapa jam minum kopi,
mengapa badan saya jadi gemetaran tidak karuan ya??
Setuju atau Tidak Setuju:
1 
0
Ini karena efek kafein yang terdapat pada kopi. Pada beberapa orang dapat merasakan Hal yg seperti anda rasakan terutama bika mengkonsumsi kafein dalam Jumlah besar.
Keracunan kafein adalah suatu kondisi atau keadaan gelisah akibat terlalu banyak minum kopi atau minuman yang mengandung kafein lainnya.
Rasa gelisah dan bersemangat, gemetar, detak jantung cepat, peningkatan frekuensi buang air kecil, dan terkadang masalah pada sistem pencernaan merupakan kondisi yang menunjukkan overdosis kafein.
Kondisi ini disebabkan oleh dosis kafein yang lebih dari 300 mg. Namun peningkatan toleransi kafein membutuhkan dosis yang lebih banyak dari jumlah tersebut untuk mencapai efek yang sama.
Semoga bermanfaat
Trims
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
Stlh q bca trnyta kopi efekx g sbgtu bhaya bwt ksehatan
Sipp dah…kl gt tiap hri q ttp mengkonsumsi kopi
Cz kl g mnm kopi kplaq pusink
Thx infox…..;-)
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
Salam Sejahtera,
Bila diminum tidak berlebihan, kopi tidak Akan mengganggu kesehatan. Trims
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
selamat siang, setiap hari saya meminum kopi instan 3-5 bungkus minum dgn jarak wkt krg lbh 2 jam stiap bungkus, krn kondisi saya ibu rt dan pekerja yg kian dilanda kantuk.. Terkadang saya takut akan berefek pd ginjal. Apa ini betul apa tdk mohon dijelaskan. Trimakasih..
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
Salam Sejahtera Ibu Agus,
Mengkonsumsi kopi setiap hari memang memberikan manfaat tersendiri seperti yang dijabarkan di artikel diatas, namu bila dikonsumsi berlebihan juga dapat memperngaruhi kesehatan. Kandungan kafein yang terdapat di dalam kopi dapat menimbulkan efek bila dikonsumsi dalam Jumlah berlebihan.
Rasa gelisah dan bersemangat, gemetar, detak jantung cepat, peningkatan frekuensi buang air kecil, dan terkadang masalah pada sistem pencernaan merupakan kondisi yang menunjukkan overdosis kafein.
Kondisi ini disebabkan oleh dosis kafein yang lebih dari 300 mg. Namun peningkatan toleransi kafein membutuhkan dosis yang lebih banyak dari jumlah tersebut untuk mencapai efek yang sama.
Jadi segalanya sesuatu yang diminum/dimakan juga tidak bermanfaat Bagi tubuh malah menimbulkan Penyakit. Bila ibu merasa bosan/sering mengantuk di rumah, sebaiknya ibu mencari kegiatan lain dibanding minum kopi. Ditambah lagi Gula yang ditambahkan pada kopi juga Akan berakibat buruk Bagi tubuh seperti menyebabkan Penyakit Diabetes mellitus /kencing manis.
Semoga bermanfaat, trims
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
1
trimakasih dr Vanny..
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
Terimakasih kembali
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
Dr. Vanny… mau tanya nih dok.. kalau saya minum kopi / teh bisa langsung buang air besar… kaya obat pencahar gitu jadinya dok… itu normal apa tidak ya dok? jadi bingung sendiri duh..
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
Salam Sejahtera,
Kopi/teh mengandung kafein yg bila dikonsumsi oleh orang yg memiliki gangguan pencernaan seperti Sakit maag maka Akan dapat menyebabkan maag Nya kambuh. Pada kasus anda, apakah anda memiliki Sakit maag? Dan salah satu gangguan pada maag gejalanya ialah BAB yg mencret/cair. Trims
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
Keluhan minum kopi seperti jantung berdebar, pusing, mual, kembung, buang air kecil tercium aroma kopi. Tips ini dapat membantu Anda untuk menghindari keluhan tersebut: 1. Aroma kopi jangan menusuk tajam ke hidung. 2.Bagi perokok dapat merasakan, bila rokok dihisap asapnya menjadi lembut. 3.Bila kopi diminum, badan terasa rileks / enteng. Contoh: bila mencium aroma bunga asli wanginya tidak menusuk tajam ke hidung (bersifat alami)
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0
Selamat siang,
Semua efek akibat kopi adalah disebabkan oleh efek samping kafein pada kopi.Sensitivitas tubuh seseorang terhadap reaksi kafein pun berbeda-beda. Untuk menghindari efek seperti bedebar-debar dan lain sebagainya, sebaiknya untuk tidak berlebihan mengonsumsi kopi tersebut dan bila memang keluhan terus timbul meskipun hanya mengonsumsi sedikit kopi maka penggunaannya lebih baik dihindari.
Semoga bermanfaat
Terima kasih
Setuju atau Tidak Setuju:
0 
0