informasi kesehatan


Efek Negatif dan Positif Minum Kopi

Efek Negatif dan Positif Minum Kopi

DokterSehat.com – Rasanya jarang dengar di indonesia, orang yang tidak suka kopi. Kopi yang mengandung kafein memiliki efek negatif dan positif kopi bagi kesehatan. Beberapa efek negatif dan positif kopi/ kafein di antaranya adalah:

Efek positif Kopi:

  • Kopi dapat mengurangi resiko terkena penyakit Alzheimer.
  • Kopi dapat mengurangi resiko terkena pengakit Parkinson.
  • Kopi dapat membantu meningkatkan memori jangka pendek manusia.
  • Hal ini terutama disebabkan karena kafein yang dikandungnya bereaksi secara kimia menstimulasi dan membantu kita untuk menangkap dan fokus terhadap informasi yang diterima lebih baik untuk jangka pendek tertentu.
  • Kopi dapat membantu meredakan sakit kepala, Kandungan kafein dapat membantu meningkatkan efek obat-obatan yang berfungsi untuk menghilangkan rasa sakit sementara seperti aspirin, midol dan excedrin. Banyak dari obat sakit kepala dan migran mengandung kafein dalam jumlah kecil.
  • Kopi merupakan efektif antioksidan.
  • Kopi merupakan diuretic yang baik. Minum kopi membuat orang lebih sering buang air kecil. Ini bagus untuk membantu tubuh membuang semua zat-zat ataupun kandungan yang sudah tidak diperlukan lagi oleh tubuh.
  • Kopi juga membantu mengurangi resiko terkena batu ginjal (vibizlife.com)

catatan :

  1. penyakit Alzheimer adalah sebutannya alz-zhai-me, merupakan sejenis penyakit penurunan fungsi saraf otak yang kompleks dan progresif. Penyakit Alzheimer bukannya sejenis penyakit berjangkit. Penyakit Alzheimer adalah keadaan di mana daya ingatan seseorang merosot dengan teruknya sehinggakan pengidapnya tidak mampu mengurus diri sendiri (wikipedia.com)
  2. pengakit Parkinson(paralysis agitans) adalah penyakit degeneratif syaraf yang pertama ditemukan pada tahun 1817 (An Essay on the Shaking Palsy) oleh Dr. James Parkinson.
  3. Antioksidan adalah substansi yang diperlukan tubuh untuk menetralisir radikal bebas and mencegah kerusakan yang ditimbulkan oleh radikal bebas terhadap sel normal, protein, dan lemak. Antioksidan menstabilkan radikal bebas dengan melengkapi kekurangan elektron yang dimiliki radikal bebas, dan menghambat terjadinya reaksi berantai dari pembentukan radikal bebas yang dapat menimbulkan stres oksidatif

Ada beberapa bentuk antioksidan, di antaranya vitamin, mineral, dan fitokimia. Berbagai tipe antioksidan berkerja bersama dalam melindungi sel normal dan menetralisir radikal bebas.

Efek Negatif Kopi :

  • Kopi dapat menyebabkan constipation atau susah buang air besar.
  • Kopi menyebabkan karang gigi dan gigi menjadi kuning bia dikonsumsi dalam jumlah berlebihan. (vibizlife.com)

Para peneliti di Florida Alzheimer’s Disease Research Center menyebutkan dosis kopi yang di konsumsi setiap hari adalah sebanyak 500 milligram kafein atau sama dengan 5 cangkir ukuran 236,5 mililiter kopi. Takaran 500 milligram kafein atau sama dengan 5 cangkir ukuran 236,5 mililiter kopi, itu disebutkan tidak berbahaya bagi kesehatan namun, itu di peruntukkan untuk orang yang tidak mengidap darah tinggi dan wanita hamil. Dalam penemuan itu yang menjadikan tikus sebagai percobaan, menunjukkan bahwa tikus tikus yang menkonsumsi kafein memiliki kondisi otak yang sama dengan tikus seumur yang normal, dan menjauhka dari gejala Alzeimer (tempointeraktif.com)

sumber: anakmedan.info

pf button both Efek Negatif dan Positif Minum Kopi
                     

Berikan Komentar

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

131 Responses to “Efek Negatif dan Positif Minum Kopi”

  1. becca says:

    Malem dok.

    Saya penikmat kopi berat. Ato bisa dibilang addict. Nah yang mau saya klarifikasi, kalo bagi saya kopi itu bereaksi baik, apalagi pencegahan konstipasi. Stiap pagi saya bangun, minum 200ml air putih lalu kopi, pasti langsung perut bereaksi, dan paling tidak dalam sehari saya konsumsi 4 gelas kopi. Yang pasti, 3 kopi hitam kalo pagi dan kalo malam, kopi dengan krim. Dan kemudian yang berikutnya adalah saya peminum obat rutin dari doktersyaraf yaitu depakote, karena sy pernah kejang-kejang setelah sy melahirkan. Ato sy kena eklampsia. Nah apakah hobi saya minum kopi harus sy hentikan ? maksudnya berhenti total? Wah…bingungggg…
    Ditunggu sarannya dok.

    Thank you so much.

    Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0

    • dr. Vanny Bernadus says:

      BAB lancar Karena efek Dari minum air Putih, bukan Karena minum kopi. Minum kopi memang baik untuk kesehatan, namun segala sesuatu bila berlebihan Malah tidak baik bagi kesehatan. Sebaiknya kurangi meminum kopi, Dan ganti dengan air Putih, trims

      Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0

  2. Michael says:

    Mau tanya nih,kan saya pelajar. Malem belajar Pagi2 minum kopi,apakah mengganggu ingatan(materi belajar pas tdi malem) menjadi buyar???
    Lalu apakah ketika sdang ujian akan mengganggu??
    Apakah energy menjadi lemah/kuat??

    Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0

    • dr. Vanny Bernadus says:

      Pada beberapa orang, kopi bisa mengganggu aktivitas akibat Kafein Yg terkandung di dalam kopi Yg dapat menyebabkan jantung berdebar, sulit konsentrasi, Dsb.
      Dan pada Penderita maag, kopi juga bisa menyebabkan maag kambuh terutama bila diminum saat perut kosong.
      Namun pada beberapa orang, tidak menimbulkan keluhan diatas.
      Semoga bermanfaat. Trims

      Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0

  3. Iswara says:

    Sy dengar kopi memiliki byk manfaat, sy jd ingin mencoba mengkonsumsi kopi. Kira2 bgsnya per hari di konsumsi brp kali?

    Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0

  4. Nugroho says:

    Dokter, saya penggemar berat kopi, tiap hari minum kopi, bahkan kadang bisa ssampai 3 kali. baik kopi hitam, kopi susu, ataupun dengan campuran lain. Akan tetapi menurut saya, setelah saya minum kopi, tidak merasakan dampak apa2, maksudnya bila mau tidur ya tetap tidur, bahkan sebelum tidur malah minum kopi terlebih dahulu.Apakah dengan kondisi demikian, tubuh saya bisa dikatakan normal-normal saja?

    Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0

    • dr. Vanny Bernadus says:

      Memang Ada beberapa orang Yg sama seperti anda, Dan itu bukanlah sesuatu Yg bermasalah. Namun sebaiknya jangan minum terlalu berlebihan. Karena sesuatu Yg berlebihan Malah bisa merusak tubuh. Trims

      Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0

  5. Saya hobinya copi setiap pagui siang dan sore hari,saya minum tampah gula pasir.
    Apakah, copi bisa menyembuhkan penyakit?
    Seperti: batu empeduh dan ,gula darah ?
    Mohon tanya Dr.Vanny Bernadus.

    Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0

    • dr. Vanny Bernadus says:

      Pada artikel diatas disebutkan manfaat positif Dan negatif Dari minum kopi. Trims

      Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0

  6. Petrus Lucky Wantania Takndare says:

    Apakah Semua Jenis Kopi (instan/Mix) Sama Efek – Dan + nya Bagi Tubuh Manusia.??

    Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0

  7. rifqy says:

    Dok klog minum kebanyakan minum kopi tuw apakah kelamin laki laki gx bsa membesar bener gx dok ?

    Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0

    • dr. Vanny Bernadus says:

      Maksud anda ereksi? Minum kopi secara berlebihan jg tidak boleh, namun tidak langsung, mungkina ada faktor lain juga yg menyebabkan disfungsi ereksi. Trims

      Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0

  8. http://www.youtube.com/watch?v=jDMjOT3ZASw salam kenal gan

    Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0

  9. tika says:

    Pagi dok, mau Tanya, saya suka makan kopi yg belum digiling bukan minum kopi seperti halnya orang2 pd umumnya, apa sama bahayanya makan kopi dg minum kopi

    Setuju atau Tidak Setuju: Thumb up 0 Thumb down 0


Trackbacks/Pingbacks

  1. vhadilma - [...] tikus seumur yang normal, dan menjauhka dari gejala Alzeimer (tempointeraktif.com) Read more: http://doktersehat.com/2010/02/07/efek-negatif-positif-minum-kopi/#ixzz1NFHrLw7L LikeBe the first to …
  2. Kopi, Manfaat dan Bahayanya Bagi Kesehatan « JURNAL URIP SANTOSO - [...] http://doktersehat.com/efek-negatif-positif-minum-kopi/#ixzz1WPZcmshR [...]
  3. Efek Negatif dan Positif Minum Kopi | Dokter Sehat « Tymyagami's Blog - [...] Efek Negatif dan Positif Minum Kopi | Dokter Sehat. Share this:TwitterFacebookLike this:LikeBe the first to like this post. [...]
  4. KOPI, negatif atau positif ? « pnugraheni - [...] baik, meminum kopi terlalu banyak dan terlalu sering juga akan merusak tubuh kita. Read more: http://doktersehat.com/efek-negatif-positif-minum-kopi/#ixzz1rHPIVPNQ [...]
  5. Efek Negatif dan Positif Minum Kopi « Aloisius Mathboy Club - [...] menjauhka dari gejala Alzeimer Yah itulah setidaknya info yang kita tahu dari Minum Kopi. Sumber: http://doktersehat.com/efek-negatif-positif-minum-kopi/#ixzz29Nz3FkMd [15 Okober 2012] Share …