Dispepsia – Penyebab, Gejala, dan Pengobatan

Dispepsia adalah kondisi yang menunjukkan beberapa gejala dan tidak memiliki suatu gejala dominan seperti penyakit pada umumnya.

doktersehat-Dispepsia-Asites

Gejala

  • Ketidaknyamanan pada perut, nyeri pada perut
  • Terasa kembung
  • Merasa tidak nyaman setelah makan
  • Muntah
  • Hilang nafsu makan
  • Terasa perih di perut dan/atau dada
  • Adanya makanan yang kembali ke atas
  • Kebanyakan orang pernah mengalami gejala dispepsia selama hidupnya.

Penyebab

  • Adanya suatu gastroesofageal reflux disease (GERD) atau hernia hiatal sehingga terjadi refluks/naiknya organ lambung ke atas (ke rongga dada)
  • Gangguan yang mempengaruhi gerakan makanan di usus, seperti sindrom iritabel usus (irritable bowel syndrome)
  • Ulkus lambung atau ulkus duodenum
  • Ketidakmampuan mencerna susu dan produk susu (intoleransi laktosa)
  • Nyeri kolik pada kelenjar empedu atau inflamasi di kelenjar empedu (kolesistitis)
  • Kecemasan atau depresi
  • Efek samping kafein, alkohol, atau obat. Contoh obat yang dapat menyebabkan dispepsia adalah: aspirin dan asam mefenamat, antibiotik, steroid, digoxin, dan teofilin
  • Minum air
  • Kanker lambung

Anda dapat mengubah gaya hidup untuk membantu meredakan gejala dispepsia. Beberapa cara berikut dapat dicoba:

  • Ubah kebiasaan makanan
  • Makan makanan kecil di antara 2 makan besar
  • Setelah makan, tungguh 2–3 jam sebelum Anda berbaring. Cemilan tengah malam bukan hal yang baik
  • Cokelat, mint, alkhol, dapat membuat dispepsia bertambah buruk. Makanan-makanan itu membuat rileks katup antara esofagus dan lambung.
  • Makanan pedas, makanan yang asam (seperti tomat dan jeruk), dan kopi dapat membuat dispepsia semakin buruk untuk beberapa orang. Jika gejala Anda memburuk setelah Anda mengkonsumsi makanan tertentu, Anda dapat menghindari makanan tersebut dan lihat apakah gejala membaik
  • Jangan merokok
  • Jika Anda mengalami dispepsia di malam hari, tegakkan badan (posisikan duduk di tempat tidur) atau tambahkan bantal tambahan
  • Jangan gunakan baju ketat
  • Turunkan berat badan, sekitar 3–5 kg akan membantu.
Baca Juga:  Kanker Prostat - Pengertian

Obat tergantung pada penyebab dispepsia. Jika tidak ada penyebab spesifik, obat difokuskan untuk meredakan gejala. Konsultasikan dengan dokter untuk meredakan gejala.