Ciri-Ciri Non Fisik Wanita Selama Kehamilan

DokterSehat.Com– Wanita pada tahap awal kehamilan dapat menandakan kehamilan. Sementara periode menstruasi yang terlewat sering menjadi tanda karakteristik kehamilan, wanita yang tidak memiliki siklus menstruasi mungkin tidak menyadari bahwa periode menstruasi telah terlewatkan. Dalam beberapa kasus, kelembutan payudara atau gejala lainnya adalah tanda pertama kehamilan. Perempuan lain mungkin tidak mengalami gejala khusus sama sekali selama kehamilan dan mungkin tidak menyadari kondisinya.

Pengalaman gejala kehamilan sangat individual dan berbeda di antara wanita. Bahkan, seorang wanita dapat mengalami gejala yang berbeda dalam kehamilan kedua atau berikutnya daripada yang dia alami pada kehamilan pertamanya.

Beberapa wanita bisa melihat perubahan terhadap tingkat energi, suasana hati, atau payudaranya – sangat mirip seperti memiliki PMS. Tanda-tanda lain mungkin mengejutkan Anda, seperti pingsan, pergeseran indra penciuman, atau sering ke toilet.

Anda juga bisa melihat perubahan secara non-fisik, seperti perubahan suasana hati, ngidam, selera makan, mudah lelah, dan masih banyak lainnya. Nah, berikut ini ciri-ciri non fisik pada wanita hamil selengkapnya:

1. Perubahan suasana hati dan stres

Perubahan suasana hati dan stres adalah gejala umum yang dilaporkan oleh banyak wanita pada tahap awal kehamilan. Banyak wanita pada tahap awal kehamilan menggambarkan perasaan emosi yang meningkat atau bahkan bisa menangis. Perubahan cepat dalam kadar hormon diyakini menyebabkan perubahan suasana hati ini. Wanita hamil juga dapat melihat perubahan yang lebih cepat dan drastis dalam suasana hati mereka. Seperti gejala non-spesifik lainnya, perubahan suasana hati juga dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi selain kehamilan.

2. Malas merawat dan membersihkan diri

Terkadang seorang wanita hamil memiliki keinginan dan sikap malas untuk merawat dan membersihkan diri. Bagi orang Jawa, kebiasaan ini sering dianggap sebagai tanda bahwa bayi yang belum lahir memiliki jenis kelamin laki-laki. Tapi tebakan itu kadang-kadang meleset.

3. Menjadi sering malas dan mudah lesu

Seorang wanita biasanya semangat dan sangat tekun dalam melakukan semua rutinitas ketika tidak hamil, namun sebaliknya ketika ibu mengandung ibu menjadi sering merasa malas dan lesu mudah. Hal ini sering digunakan sebagai tanda atau karakteristik bahwa jenis kelamin dikandung adalah pria.

4. Ngidam makan asin dan gurih

Mengidam adalah salah satu kebiasaan yang sering dirasakan oleh wanita dan mengidam menjadi ciri janin yang belum lahir. Biasanya jika mengidam makanan asin dan gurih, janin memiliki jenis kelamin laki-laki.

Ngidam disebabkan perubahan hormon di dalam tubuh ibu hamil. Biasanya, ibu hamil mengidam makanan-makanan buah-buahan yang belum matang atau setengah matang, seperti mangga muda. Atau bahkan makanan yang jarang ditemui, yang hanya ada di tempat tertentu.

5. Jijik pada makanan tertentu

Beberapa wanita terkadang menemukan bahwa salah satu tanda pertama kehamilan mereka adalah penciuman yang tajam. Sebelumnya aroma yang mereka cium baik-baik saja hingga akhirnya benar-benar memuakkan. Wanita lain bahkan mengalami rasa aneh di mulut yang tidak bisa disingkirkan.

Jika seorang ibu hamil benar-benar tidak menyukai banyak makanan yang membuat mereka merasa jijik dan mual, jangan khawatir tentang bayi. Bayi sangat pandai menyerap nutrisi dari ibu pada tahap ini. Ibunya yang menderita, bukan janin.

Minumlah vitamin sebelum melahirkan untuk memastikan Anda mendapatkan nutrisi dan asam folat, yang Anda perlukan untuk mencegah cacat lahir tertentu. Minum banyak cairan juga. Selama Anda tidak mengalami dehidrasi, Anda harus melewati fase ini dengan baik. Anda mungkin akan kehilangan rasa jijik saat memasuki trimester kedua.

6. Takut

Ketakutan adalah emosi umum lainnya selama kehamilan. Pada trimester pertama, seorang wanita mungkin takut mengalami keguguran atau melakukan sesuatu yang akan memengaruhi kesehatan bayinya; di trimester kedua, dia mungkin mulai mempertanyakan apakah dia akan menjadi ibu yang baik dan takut oleh tanggung jawab besar untuk merawat bayi yang baru lahir.

Pada akhir kehamilannya, seorang wanita mungkin takut kesakitan selama persalinan atau khawatir bahwa sesuatu bisa salah selama persalinan.

7. Gelisah

Seringkali kecemasan dan ketakutan timbul seiring masa kehamilan. Rasa takut sering muncul yang dapat menyebabkan pikiran cemas.

Kecemasan adalah emosi normal dan orang memilikinya karena suatu alasan. Pada tingkat biologis, sistem kecemasan dan ketakutan di otak meningkat selama kehamilan. Perubahan ini membantu memastikan bahwa seorang wanita menjaga bayinya tetap aman, dirawat dan dilindungi setelah dia melahirkan.

Jika seorang wanita memiliki kecemasan di masa lalu, dia lebih berisiko mengalami hal itu selama kehamilannya karena peningkatan stres yang mungkin dia alami.

Tapi penelitian telah menunjukkan bahwa kecemasan ibu selama kehamilan dapat memengaruhi bayinya: Satu studi 2013 menemukan bahwa bayi yang lahir dari ibu yang memiliki tingkat kecemasan tinggi selama kehamilan memiliki respons imun yang lemah terhadap vaksin pada usia 6 bulan, dibandingkan dengan bayi yang dikandung ibu yang santai.

8. Sering merasa lupa

Mental yang terganggu dan penyimpangan memori sesekali dapat menyebabkan wanita mengalami lupa salah menaruh barang, kadang-kadang digambarkan sebagai “otak kehamilan” atau “otak bayi”. Gejala yang sama ini disebut sebagai “otak ibu” atau “momnesia” setelah melahirkan.

Meskipun keluhan umum, studi tentang ingatan dan perubahan kognitif lainnya dalam kehamilan dan awal ibu telah menunjukkan hasil yang beragam. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pemikiran kabur dan kelupaan sebelum dan sesudah kelahiran mungkin merupakan hasil dari fluktuasi hormonal, terutama kadar progesteron yang lebih tinggi. Kurang tidur atau stres menyesuaikan diri dengan transisi kehidupan utama mungkin jadi penyebabnya.

Selain itu, ada beberapa bukti bahwa hippocampus, bagian otak yang terlibat dalam memori, dapat berubah selama kehamilan. Dengan semua yang terjadi di tubuh wanita hamil dan semua pikiran yang mengalir di pikirannya, masuk akal bahwa seorang wanita mungkin tidak mengingat beberapa hal. Tetapi alasan lain untuk melupakan adalah bahwa seorang wanita memprioritaskan hal-hal secara berbeda dan melakukan multitasking lebih banyak.

9. Mudah menangis

Beberapa wanita hamil mungkin tiba-tiba menangis tanpa terduga pada iklan hewan peliharaan atau menangis setelah muntah di awal kehamilan.

Wanita hamil lebih mudah dan sering menangis, saat mengalami hehamilan pertamanya karena pengalaman ini melibatkan campuran emosi yang kompleks. Terkadang air mata adalah bagaimana emosi kita keluar. Tingkat hormon berfluktuasi juga dapat menyebabkan wanita hamil menangis.

Jika seorang wanita sering menangis dan tampaknya tidak mereda, itu mungkin gejala depresi, yang dapat memengaruhi sekitar 10 persen wanita selama dan setelah kehamilan.

10. Masalah penampilan tubuh

Selama trimester kedua dan ketiga, ketika tonjolan bayi perempuan menjadi lebih terlihat dan berat badannya bertambah, ia mungkin merasa tidak puas dengan tubuh dan penampilannya, yang dapat memengaruhi harga dirinya.

Beberapa wanita hamil mengagumi tubuh mereka yang berubah dengan cepat dan merasa berseri-seri, sementara yang lain merasa khawatir tentang kenaikan berat badan dan bagaimana mengembalikan bentuk tubuhnya pada keadaan semula.

Perubahan-perubahan fisik saat hamil, seperti bentuk dan daya tarik yang dimiliki oleh seorang wanita dapat memunculkan perasaan yang rumit.

ikuti-kontes-sehatitubaik-menangkan-berbagai-hadiah-menarik