Cegukan – Penyebab, Gejala, dan Penanganan

Cegukan adalah kontraksi tiba-tiba yang tak disengaja pada diafragma, dan umumnya terjadi berulang-ulang setiap menitnya. Udara yang tiba-tiba lewat ke dalam paru-paru menyebabkan glottis (ruang antara pita suara) menutup, serta menyebabkan terjadinya suara hik. Diafragma adalah selembar besar otot yang memisahkan rongga dada dari rongga perut. Kontraksi tiba-tiba pada diafragma ini ini menyebabkan tarikan napas yang tiba-tiba berhenti oleh penutupan pita suara (glotis). Penutupan ini menyebabkan karakteristik suara “hik“.

doktersehat-kanker-mulut-bau-cegukan

Apa yang Menyebabkan Cegukan?
Perut sangat penuh dapat menyebabkan serangan cegukan yang pergi sendiri. Sebuah perut penuh dapat disebabkan oleh:

  • Makan terlalu banyak makanan terlalu cepat.
  • Minum terlalu banyak alkohol.
  • Menelan terlalu banyak udara.
  • Perubahan suhu yang mendadak di perut, seperti minum minuman panas dan kemudian minuman dingin.
  • Stres emosional atau kegembiraan yang terlalu berlebihan.

Berapa Lama Cegukan Bertahan?
Cegukan biasanya berhenti dalam beberapa menit sampai beberapa jam.

Cegukan yang berlangsung lebih lama dari 48 jam disebut cegukan terus-menerus/ cegukan persisten. Cegukan yang bertahan lebih lama dari sebulan disebut cegukan intractable. Meskipun cegukan persisten maupun intractable sangat jarang terjadi, cegukan seperti itu dapat menyebabkan kelelahan, kurang tidur, dan penurunan berat badan dan mungkin merupakan tanda dari masalah kesehatan yang lebih serius dan harus diperiksa oleh dokter.

Ada banyak penyebab yang diketahui dari cegukan terus-menerus atau keras, termasuk:

  • Masalah sistem central saraf, seperti kanker, infeksi, stroke, atau cedera.
  • Masalah dengan proses kimia yang terjadi dalam tubuh (masalah metabolisme), seperti penurunan fungsi ginjal atau hiperventilasi.
  • Iritasi pada saraf di kepala, leher, dan dada (vagus atau saraf frenikus).
  • Anestesi atau operasi.
  • Masalah kesehatan mental.
Baca Juga:  Mimisan - Penanganan Mimisan Anterior dan Posterior

Bagaimana Perawatan Cegukan?
Sebagian besar serangan cegukan sembuh sendiri dalam beberapa menit sampai beberapa jam dan tidak memerlukan pengobatan apapun.

Banyak pengobatan rumah yang digunakan untuk mengobati cegukan. Sebagian besar dari mereka melibatkan meningkatkan tingkat karbon dioksida dalam darah, yang biasanya akan menghentikan cegukan. Beberapa obat ini termasuk:

  • Menahan napas dan menghitung perlahan-lahan sampai 10.
  • Cepat minum segelas air dingin.
  • Makan satu sendok teh gula atau madu.

Perawatan untuk cegukan terus-menerus atau intractable tergantung pada penyebab yang mendasari cegukan dan dapat berkisar dari obat minum sampai dengan akupuntur atau hipnosis. Kadang-kadang beberapa perawatan dapat dicoba sebelum cegukan terus-menerus atau keras dikendalikan. Jika Anda memiliki cegukan yang berlangsung beberapa hari atau lebih lama, dokter mungkin melakukan pemeriksaan untuk menyingkirkan masalah yang lebih serius.

Siapa yang Terkena Cegukan?
Cegukan lebih sering mempengaruhi laki-laki daripada perempuan. Cegukan terjadi di hampir pada setiap manusia, termasuk bayi dan orang dewasa yang lebih tua.

  1. Cobalah perawatan di rumah
  • Tahan nafas
  • Minum segelas air dengan cepat.
  • Konsumsi satu sendok teh gula di lidah dan biarkan perlahan larut.
  • Tarik lidah.
  • Berkumur air.
  • Gunakan garam yang berbau.
  1. Kapan mengunjungi dokter?
  • Kunjungi dokter jika cegukan berlangsung lebih dari 3 jam dan cukup mengganggu makan, bernapas, atau tidur.
  • Kunjungi dokter segera jika sakit perut yang parah, demam, sesak napas, muntah, sesak tenggorokan, penurunan berat badan, atau batuk berdarah