Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok

DokterSehat.com – Masalah yang satu ini memang sangat mengganggu. Apalagi bagi para cewek yang berambut panjang. Normalnya, rambut panjang memang lebih mudah rontok dibandingkan dengan rambut pendek. Apalagi jika akar rambut lemah, sehingga tidak cukup kuat untuk menahan berat rambut yang semakin memanjang. Namun, tidak sedikit pula rambut pendek yang mudah rontok. Bagaimana cara mengatasinya ? Dengan cara alami tentunya. Simak dibawah ini.



  • Jika anda sedang stress, sangat mungkin rambut menjadi mudah rontok. Jadi, hindari stress yang berlebihan.
  • Sekali-kali biarkan rambut anda terkena sinar matahari padi. Karena rambut pun memerlukan vitamin D. Namun hindari sinar matahari di siang hari.
  • Saat keramas, bilas dengan perlahan-lahan untuk mengurangi jumlah rambut yang rontok.
  • Jika rambut anda sedang dalam keadaan ruwet atau kusut, sisir perlahan mulai dari ujungnya. Jangan mulai menyisir dari atas, karena justru akan membuatnya semakin parah.
  • Konsumsi sayur dan buah karena rambut juga perlu vitamin.
  • Jika perlu gantilah shampo anda dengan shampo khusus untuk rambut rontok.
  • Kurangi penggunaan minyak rambut, gel, krim pelembut rambut, dan bahan-bahan lain. Anda perlu memberikan kesempatan pada rambut anda untuk bernapas.
  • Jika anda merokok atau minum minuman beralkohol, sebaiknya dikurangi dahulu. Lebih baik lagi kalau distop, hehee.
  • Jangan terlalu sering menyisirnya jika rambut anda baik-baik saja.
  • Kurangi penggunaan pengering rambut atau hair dryer
  • Penggunaan bahan alami seperti putih telur ayam kampung dan madu juga akan sangat bermanfaat. Caranya adalah dioleskan secara merata pada rambut sebelum keramas.

Sumber : asalngalorngidul.wordpress.com