Betis Terasa Sakit Ketika Berlalri

Pertanyaan Konsultasi



Sore dokter, 41 hari yang lalu kaki saya (betis dalam) terasa sakit ketika berlari dan saya berhenti sampai kemarin saya berlari lagi, nah hari ini nyeri di betis dalam saya terasa lagi. Penyebab dan solusinya apa, dokter? Terimakasih

Salam
Bapak Yayak

Jawaban Konsultasi

Lakukan pemanasan sebelum berolah raga dan peregangan otot setelah berolah raga. Jangan terlalu lama berolah raga dulu. Terimaksih

Salam

dr. Vanny Bernadus
Team DokterSehat.com