Bahaya Jarang Ganti Sprei

Doktersehat.com – Sprei yang terus menempel di kasur memang terlihat bersih. Kebanyakan orang hanya membersihkan sprei dengan sapu ijuk untuk menyingkirkan kotoran-kotoran yang menempel.



Walaupun terlihat bersih ternyata sprei yang jarang diganti bisa menjadi tempat tinggal yang nyaman bagi kuman.

Mengganti sprei setiap minggu sangat dianjurkan demi menjaga kesehatan Anda. Ironisnya berdasarkan hasil survei terhadap 2000 orang di Inggris ternyata ada lebih dari 50 persen partisipan yang betah tidur dengan sprei kotor.

Padahal para ahli sudah mengingatkan bahwa tidur dengan sprei yang kotor dapat mengganggu kesehatan. Sprei yang jarang diganti bisa memicu alergi dan asma sebab ada banyak jamur, kuman, dan tungau yang tinggal di sprei kotor.

Philip M. Tierno menyatakan bahwa akan lebih aman bila bernapas pada sprei yang bersih. Sebaiknya cucilah sprei dan sarung bantal seminggu sekali untuk membersihkan tumpukan kotoran yang sudah terkumpul selama seminggu.

Sumber: ghiboo.com