Bagaimana Hipnoterapi Dapat Membantu PCOS (Polycystic Sindrom Ovarium)

DokterSehat.ComApakah Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) Itu ?
PCOS atau Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) terjadi akibat gangguan keseimbangan hormonal. PCOS sering ditemukan pada perempuan mulai haid pertama sampai usia sekitar 45 tahun. Data WHO tahun 2010 menunjukan bahwa 3 – 5 % penduduk dunia menderita PCOS. Berhubung gejala utama ialah ditemukannya banyak kista di ovarium, maka penyakit ini disebut PCOS (Polycystic Ovary Syndrome).

doktersehat-wanita-kanker-serviks

Apakah Penyebab PCOS?
Penyebab PCOS yang pasti belum diketahui, faktor yang diduga berperan ialah:
1. Ketidakseimbangan hormon dimana LH (Lituizing Hormon) sehingga menghambat proses pematangan telur akibatnya penimbunan folikel (kista)
2. Turunan/genetik.
3. Tingginya kadar insulin dalam darah. Insulin adalah hormon yang diproduksi pankreas untuk mengendalikan gula darah.

Bagaimana Proses Terjadinya PCOS?
Normalnya kelenjar hipofisis di otak menghasilkan dua hormon yaitu FSH (Folliculer Stimulating Hormon) yang berperan untuk pematangan telur/folikel di ovarium, bila telur sudah matang akan disusul loncatan pelepasan hormon kedua yaitu LH (Lutenizing Hormon) yang berperan memicu ovulasi (pelepasan telur).
Pada PCOS kadar LH yang seharusnya rendah dan baru meninggi beberapa saat menjelang ovulasi ternyata tetap tinggi, hal ini yang diduga menghambat proses pematangan folikel dan menggangu ovulasi (pelepasan sel telur) akibatnya terjadi penimbunan folikel-folikel berupa kista. Kadar LH yang tinggi juga memicu ovarium menghasilkan hormon laki-laki (testosteron) sehingga timbul gejala hirsutisme pada penderita berupa badan banyak berbulu, berkumis, rambut mudah rontok, dan jerawat.

Proses lain yang ikut berperan ialah tingginya kadar insulin. Pada penderita PCOS, organ tubuh kurang peka terhadap insulin (insulin resistance), akibatnya pankreas harus produksi insulin lebih banyak. Kadar insulin yang tinggi juga akan merangsang ovarium menghasilkan hormon testorteron (hormon laki-laki).

Apakah Faktor Resiko Terjadi PCOS?
Faktor resiko PCOS ialah:
1. Stress, sehingga memicu terjadi ketidakseimbangan hormon
2. Obesitas, salah satu pemicu resistensi insulin
3. Riwayat diabets dalam keluarga

Apakah Gejala PCOS?
Gejala PCOS beragam, namun yang paling sering dikeluhkan pasien ialah:
1. Gangguan siklus haid yaitu siklus haid jarang dan tidak teratur
2. Gangguan kesuburan dimana yang bersangkutan menjadi sulit hamil (subfertile)
3. Tumbuh bulu yang berlebihan dimuka, dada, perut, anggota badan dan rambut mudah rontok (hirsutisme)
4. Banyak jerawat
5. Kegemukan (obesitas)
6. Pada USG ditemukan banyak kista di ovarium

Bagaimana Mendiagnosis PCOS?
Belum ada tes khusus untuk mendiagnosis PCOS. Untuk mengetahui apakah anda menedeirta PCOS beberapa langkah yang akan dilakukan dokter ialah:
1. Anamnesis, tanya jawab tentang keluhan anda seperti gangguan haid, kesuburan, kegemukan, dan sebagainya.
2. Pemeriksaan fisik, khususnya tanda-tanda hirsutisme dan jerawat
3. Pemeriksaan laboratorium, antara lain kadar hormone FSH, LH, testosteron, dan insulin
4. Pemeriksaan USG untuk medeteksi adanya kista di ovarium.

Baca Juga:  Penyebab, Gejala & Pengobatan Kekurangan Karbohidrat

Dengan mengacu pada konsensus workshop PCOS Rotterdam 2003, seseorang dikatakan menderita PCOS bila ditemukan dua dari tiga kriteria dibawah ini:
1. Jarang ovulasi atau tidak ada ovulasi
2. Tanda-tanda hormon testosteron tinggi (klinis dan laboratorium)
3. Banyak kista di ovarium (polycystic ovaries)

Bagaimana Pengelolaan PCOS?
PCOS tak dapat disembuhkan namun dapat diobati, diagnosis dan penanganan dini dapat mengurangi resiko komplikasi. Sasaran pengelolaan ialah:
1. Tenang, kelola stress anda. Karena stress adalah hal yang juga pemicu kuat terjadi ketidakseimbangan hormonal. Hypnosis dan hypnotherapi langkah yang baik untuk mengelola stress dan menanamkan suggesti positif
2. Mengatur siklus haid agar kembali teratur
3. Memperbaiki kesuburan
4. Menghilangkan gejala hirsutism dan jerawat
5. Mengendalikan obesitas
6. Menurunkan kadar insulin darah
7. Mencegah komplikasi jangka panjang

Tindakan yang dilakukan ialah:
• Tenang, kelola stress anda karena pemicu utama ketidakseimbangan hormonal adalah stress. Hypnosis dan menggunakan hypnotherapi adalah langkah yang baik untuk mengelola stress dan menanamkan sugesti positif ke jiwa bawah sadar sehingga hormon bekerja semakin seimbang
• Pola hidup sehat dengan diet, olahraga teratur untuk kendalikan berat badan (obesitas) dan tidak merokok
• Obat2an/medikamentosa (konsultasikan Ke dokter terlebih dahulu)
• Untuk melancarkan haid dengan pil KB. Pil KB juga dapat mengurangi resiko perdarahan abnormal dan kanker rahim
• Untuk memicu ovulasi dengan Clomiphene citrate dan FSH
• Untuk menghilangkan hirsutisam dan jerawat dengan pil KB (Cyproterone acetate), Spironolactone, dan flutamide
• Untuk menurunkan insulin darah dengan Metformin
• Operasi

Bila medikamentosa tidak efektif memicu ovulasi, maka dokter akan melakukan tindakan operatif untuk membuat lobang2 di dinding ovarium dengan laser (laparoscopic ovarian drilling).

Apakah Komplikasi PCOS?
Komplikasi yg perlu dicermati ialah:
1. Diabetes Mellitus tipe II
2. Hipertensi
3. Hiperlipidemia (Trigliserid tinggi, HDL kolesterol rendah)
4. Penyakit jantung koroner
5. Stroke
6. Perdarahan rahim
7. Keguguran
8. Sesak nafas waktu tidur (sleep apnea)
9. Depressi
10. Kanker rahim

Bagaimana Prognosis PCOS?
Walupun PCOS tak dapat disembuhkan namun dapat diobati. Diagnosis dan penanganan dini selain dapat memperbaiki kondisi kesehatan penderita, memicu keberhasilan proses kehamilan, juga dapat mengurangi resiko komplikasi jangka panjang, Hal yang palingg mudah dilakakukan dan paling utama adalah tenang dan kelola stress anda?

Silahkan baca mengenai hypnotherapy dapat membantu PCOS. Hypnobirthingindonesia