Awas, Diet Ala Artis Cantik Korea Belum Tentu Sehat Bagi Tubuh

DokterSehat.Com – Demam Korea telah melanda berbagai Negara di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Kini, kita akan dengan mudah menemukan orang-orang yang menjadi penggemar artis dari Negeri Ginseng tersebut. Tak hanya yang berusia muda, banyak orang dewasa tua pun menggemari moleknya paras para artis Korea ini. Tak hanya paras, bentuk tubuh artis Korea yang cenderung ramping dan seksi dengan pinggang yang kecil dan kaki yang panjang seakan-akan menjadi trend terbaru yang ingin ditiru oleh banyak orang. Yang menjadi masalah adalah, ternyata cara artis dari Negeri Ginseng ini mendapatkan tubuh yang super ramping dan seksi ini belum tentu sehat bagi kita.

doktersehat-diet-berbahaya-korea-sistar

Pakar kesehatan di Korea Selatan sendiri menyebutkan jika banyak artis Korea yang rela melakukan program diet yang sangat ketat demi memenuhi tuntutan dunia entertainment yang mendewakan tubuh yang ramping dan enak dipandang. Dilansir dari Koreaboo, salah satu artis Korea yang sangat terkenal dan anggota girlband Sistar bernama Dasom menyebutkan jika Ia melakukan program diet ketat demi menjaga tubuhnya tetap langsing dan proporsional. Tak hanya dengan melakukan diet herbal atau detoks, Dasom juga mengaku jika Ia rela menahan lapar dalam waktu yang lama demi menjaga bentuk tubuhnya.

Personel Sistar lainnya, Soyou, bahkan berkata jika Ia pernah menurunkan berat badannya hingga delapan kilogram dalam waktu satu bulan hanya dengan mengkonsumsi susu rendah lemak, salad, dan telur puyuh setiap harinya.

Dokter yang juga ikut serta dalam acara bincang-bincang tersebut mengingatkan jika meskipun cukup efektif membuat tubuh menjadi langsing, diet yang dilakukan oleh Dasom dan artis Korea lainnya tergolong sangat ekstrim dan kurang baik bagi kesehatan. Jika diet ini dilakukan tanpa konsultasi dengan dokter dan berlebihan, maka dikhawatirkan akan terjadi komplikasi penyakit layaknya gagal ginjal.

Baca Juga:  Waspada, Stroke Kini Banyak Menyerang Pemuda

Photo Source: allkpop