ADHD Pada Dewasa – Pengertian dan Gejala

ADHD atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder adalah gangguan yang menyebabkan penderitanya susah dalam memusatkan perhatian dan menjadi hiperaktif. Gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktif tidak terbatas pada anak-anak. Sekitar 30% sampai 70% dari anak-anak dengan ADHD terus mengalami gejala tersebut ketika mereka tumbuh. Selain itu, orang-orang yang tidak pernah didiagnosis sebagai ADHD ketika anak-anak mungkin mengalami gejala yang lebih jelas di masa dewasa, menyebabkan masalah pada pekerjaan atau dalam hubungan. Banyak orang dewasa tidak menyadari bahwa mereka memiliki ADHD, meninggalkan kebingungan tentang tujuan hidup mereka tampaknya menyelinap keluar dari jangkauan.

doktersehat-wajah-pusing

Gejala yang ada bisa merupakan hal berikut:

Seringkali datang terlambat
ADHD pada orang dewasa mengikuti pola yang sedikit berbeda dari pada anak-anak. ADHD pada dewasa mungkin bisa dalam bentuk terlambat untuk bekerja setiap hari atau terlambat pada peristiwa penting. Orang dewasa mungkin menyadari bahwa keterlambatan mereka merusak tujuan mereka, tetapi mereka hanya tidak bisa tepat waktu.

Berisiko mengemudi
Salah satu tanda orang dewasa yang ADHD adalah kesulitan menjaga fokus pada tugas yang dilimpahkan. Hal ini merupakan maslah remaja dan orang dewasa ketika mereka berada di belakang kemudi kendaraan. Studi menunjukkan bahwa orang dengan ADHD lebih cenderung untuk menyukai kecepatan, mengalami kecelakaan, dan kehilangan izin mengemudi mereka.

Mudah terdistraksi
Orang dewasa dengan ADHD mungkin memiliki kesulitan memprioritaskan, memulai, dan menyelesaikan tugas mereka. Mereka cenderung tidak teratur, gelisah, dan mudah terganggu. Beberapa orang dengan ADHD memiliki kesulitan berkonsentrasi saat membaca. ketidakmampuan untuk tetap fokus dan menindaklanjuti tugas dapat menggelincirkan karir, ambisi, dan hubungan.

Meledak-ledak
Orang dewasa dengan ADHD mungkin memiliki masalah dengan kontrol diri. Hal ini dapat menyebabkan:

  • Kesulitan mengendalikan amarah
  • Perilaku impulsif
  • Melontarkan pikiran kasar atau menghina
Baca Juga:  ADHD Pada Dewasa - Masalah Kehidupan dan Cara Mengatasi

Hiperfokus
Beberapa orang dewasa dengan ADHD bisa fokus perhatian pada hal-hal yang mereka sukai atau menemukan kemampuan untuk terlalu fokus pada hal yang baginya menarik. Tapi mereka berjuang keras untuk dapat fokus kepada tugas-tugas yang memang menjadi kewajiban mereka. Masalahnya adalah bahwa banyak tugas yang diperlukan untuk sukses dalam kehidupan sehari-hari yang membosankan, dari membuat daftar belanjaan sampai pengajuan dokumen di tempat kerja. Orang dengan ADHD cenderung menunda tugas yang membosankan dalam mendukung kegiatan yang lebih menyenangkan.

Multitasking atau ADHD
Mungkin pada akhirnya semua orang tampak seperti memiliki ADHD, seperti menanggapi pesan teks, email, panggilan telepon, dan lingkungan kerja yang serba cepat. Semuanya memang sekilas seperti mendistraksi, namun kebanyakan orang mengelola hal semuanya tersebut dengan tujuan untuk fokus pada tanggung jawab penting. Pada orang dengan ADHD, terdap suatu gangguan distraksi dalam penyelesaian tugas-tugas penting di rumah dan di tempat kerja.